Колір
Колір
Зоряний кухар схуд на 25 кілограмів, і це радує його.
Гордон Рамсей прийняв величезне рішення два роки тому: змінивши свій спосіб життя та харчування на власне здоров’я.
Зоряний кухар працював дуже важко і не звертав уваги на те, як і що він їв, що призвело до того, що він набрав трохи надлишку, нібито важив навіть 100 фунтів. Зрештою Ремзі переконали деякі сімейні фотографії речі повинні змінюватися:
“Я думав про свою дружину красивою, але поруч з нею товстун, який лежить у ліжку. Я подивився фотографії і подумав, чи Тана все ще може бути поруч із мною. Тоді я згадав, що мій батько помер від серцевого нападу у віці 53 років. Я не хочу цього робити ".
Зараз 53-річний шеф-кухар досяг бажаної ваги за допомогою неспоживчих товарів, крім того, що викинув кілька видів їжі, він почав займатися спортом і став любителем триатлону:
«Я харчуюся п’ять разів на день, але не їжу себе вранці, опівдні чи ввечері. Я намагаюся їсти невеликими порціями з маленької тарілки кілька разів. Крім того, залишення сиру та молока мало велике значення ”.
З тих пір Гордон Рамзі знову в прекрасній формі.