З унікальним дотиком рідкої приправи MAGGI®
Інгредієнти
- 100 грам Бекону нарізати шматочками
- 500 грамів брокколі замороженої
- 1 шт. Часник дрібно нарізаний
- 2 шт. Лимонного соку
- 4 столові ложки соєвого соусу MAGGI®
- 2 штуки чилі серрано дрібно нарізані
Інструкції
Смажити
Тушкуйте бекон на сковороді без олії до золотистого кольору. Вийміть і злийте з абсорбуючого паперу, щоб видалити зайвий жир. На тій же сковороді тушкуйте брокколі, чилі, сіль, часник і лимонний сік протягом 5 хвилин.
Включити
Додайте соєвий соус MAGGI® і добре розмішайте.
Додати
Перед подачею додайте бекон. Пропонує гаряче.
Кулінарні поради
До брокколі можна додати дрібну зелень.
Поради щодо харчування
Брокколі допомагає схуднути, крім того, що знижує рівень холестерину, покращує здоров’я серця і зменшує ризик раку; Вживання брокколі забезпечує антиоксиданти, які допомагають зменшити ризик хронічного запалення та раку, а клітковина сприяє виведенню токсинів з організму.