Активні речовини
Гречка особливо цінна завдяки вмісту флавоноїдів рутину (також званий вітаміном Р), який захищає водні капіляри рослини від нападу та руйнування, наприклад вільні радикали. Він також захищає процедури в тісній взаємодії з вітаміном С, клітинами тканин судинної системи людини. Ущільнює стінки судин, зупиняє кровотечу при геморої, надає профілактичний ефект і лікує венозні захворювання.
Гречка є легкозасвоюваною та харчовою цінністю (особливо за вмістом рутину та магнію). Гречана крупа підходить для супів, салатів, різотто, для випічки і як гарнір.
Інгредієнти: гречана шкаралупа град з органічного виробництва
Основна підготовка: Гречку ретельно промити в холодній воді. Для приготування ми використовуємо 1,5 частини води на 1 частину
гречка. Ми ніколи не заливаємося, щоб не втратити рутину. Варити 2-3 хвилини і залишити на 15 хвилин
відбуватися. Ми не змішуємо.
Сільське господарство за межами ЄС |
Енергія | 1528 кДж/364 ккал |
жири | 2,40 г. |
- з яких насичені жирні кислоти | 0,60 г. |
вуглеводи | 68,00 г. |
- з яких цукри | 2,60 г. |
білка | 12,00 г. |
сіль |
Зберігання: Зберігати при температурі до 25 ° C та відносній вологості не більше 70%.
- Гречка - злак, повний здоров’я
- Рецепт гречаної дієти
- Гречка та її схожість
- Очищена гречка Біо 500г Заміське життя
- Гречка з устрицями та квашеною капустою (фото рецепт) - рецепт
- Харчування для годуючої матері (238) - Poradňa lactácie MAMILA, o
- Немовляти друг собака
- Поступитися чи не поступитись дитині НІ
- Паразити - хвороби, які вони викликають
- Надзвичайно суха шкіра Натуральний догляд та поради
- Що робити, якщо пил ламається
- Для інсулінорезистентності він містить певний вуглевод
- Угорська компанія допомагає ООН боротися з глобальним голодом - 20 мільйонів на межі голоду
- Корм Arcadia EarthPro TurtleGold Water and Swamp Turtle 300г
- 6 речей, які впливають на те, скільки калорій ви спалюєте під час бігу