Допомагає зменшити стрес. У дорослих, які вдихали ефірну олію грейпфрута, спостерігалося збільшення активності симпатичної нервової системи і одночасно покращення відсутність настрою і зниження стресу (1).

fumee

Багато лосьйонів та мила містять цитрусові олії завдяки своїм антибактеріальним властивостям. Ефірна олія грейпфрута не тільки допомагає боротися з бактеріями та жирною шкірою, але це може запобігти ультрафіолетовому пошкодженню (2).

Також було встановлено, що масло грейпфрута допомагає у загоєнні ран, наприклад після укусу та для профілактики шкірних інфекцій. Його ефект також дуже добре впливає на шкіру голови, одночасно додаючи волоссю блиск. Його антибактеріальний ефект доведений дослідженнями - він навіть може боротися з сильними бактеріальними штамами, які відповідають за харчові захворювання, включаючи кишкову паличку та сальмонелу (3). Також спробуйте його як ефективний побутовий засіб для чищення, повністю екологічний. Він також усуває запахи з поверхонь.

Поради щодо використання олії:

  • МАСАЖ/ВАННА: Додати ефірну олію грейпфрута, напр. в мигдальне масло або масло жожоба і масажуйте шкіру, це допоможе при жорстких і болючих м’язах. При проблемах з травленням він підходить для розтирання живота. Додавання до ванни, розведеної в назальному маслі/шампуні, покращить настрій .
  • ДИФІЗУЮЧИЙ: Розсіюйте в кімнаті, будь то на роботі, в школі чи вдома, якщо ви хочете розслабити своє тіло, зняти стрес і депресію. Він очищає повітря від бактерій та вірусів, його також можна використовувати як засіб для чищення або видалення неприємних запахів з поверхонь.
  • ШКІРА: Олія грейпфрута використовується для чутливої, жирної та проблемної шкіри (але не потрапляйте під прямі сонячні промені, оскільки олія є фототоксичною).