грудне

Грудне молоко вважається ідеальним джерелом харчування для немовлят, але два останні дослідження показують, що грудне вигодовування захищає жінок від особливо небезпечного типу раку молочної залози та діабету.

Одне дослідження показало, що грудне вигодовування знижує ризик розвитку негативних до гормонів рецепторних пухлин, дуже агресивного типу раку молочної залози, до 20 відсотків. На думку дослідників, короткий період грудного вигодовування також зменшує ризик виникнення цих важко піддається лікуванню пухлин, які частіше зустрічаються у молодих жінок.

Друге дослідження передбачає, що грудне вигодовування може діяти як "скидання" метаболізму після вагітності - допомагаючи жінкам, які страждали на гестаційний діабет, не стати діабетиками протягом усього життя.

Користь для грудного вигодовування для здоров’я

Результати цього недавнього дослідження поєднуються з попередніми дослідженнями, які показали, що жінки, які годують груддю, мають менший ризик діабету 2 типу, ревматоїдного артриту, раку молочної залози та раку яєчників. Крім того, грудне вигодовування також може допомогти здоров’ю серцево-судинної системи, включаючи здоровий артеріальний тиск.

Доктор. Елеонора Бімла Шварц, професор медицини в Університеті Каліфорнії в Девісі, сказала, що це нове дослідження приносить велику користь жінкам. Доктор. Шварц цитував попередні дослідження, які показали, що регулярне грудне вигодовування в США може врятувати близько 5000 жінок від діагностики раку молочної залози щороку та запобігти майже 14 000 серцевих нападів.

Нещодавня доповідь про вплив грудного вигодовування на рак молочної залози проаналізувала десятки попередніх досліджень та майже 40 000 випадків раку з усього світу. Результати дослідження були опубліковані в «Анналах онкології».

Читайте: Під час годування груддю зверніть увагу на те, що ви споживаєте!

Доктор. Маріса Вайс, керівник дослідження, зазначила, що вагітність та годування груддю є важливими кроками у розвитку грудей, що займає десятиліття. Вона додала, що грудне вигодовування викликає зміни в клітинах молочних проток, які роблять молочні залози більш стійкими до раку.

"Молочна залоза незріла і не може виконувати свою роботу, а саме виробництво молока, поки не пройде всю вагітність. Грудне вигодовування змушує груди нарешті вирости і знайти роботу".

Деякі вчені називають грудне вигодовування "четвертим триместром вагітності", який доповнює репродуктивний цикл, відновлюючи жіночий організм на довготривалому здоров'ї серця і обміну речовин.

Грудне вигодовування та діабет

Жінкам, які страждають на цукровий діабет, і тим, у кого в сім разів частіше розвивається діабет після вагітності, рекомендується годувати грудьми, оскільки грудне вигодовування покращує метаболізм глюкози та чутливість до інсуліну. Грудне вигодовування також спалює калорії, покращує ліпідний обмін та мобілізує запаси жиру, що накопичився під час вагітності.

Згідно з дослідженням, матері, які годували грудьми більше 10 місяців, знизили ризик розвитку діабету майже на 60 відсотків протягом наступних двох років. Із 205 жінок, які жили і не вживали молочне харчування протягом перших двох місяців життя дитини, у 17 жінок розвинувся діабет порівняно з 27 жінками зі 153 матерів, які не годували грудьми та не годували своїх дітей. Дослідження було опубліковане в журналі Annals of Internal Medicine.

Прочитайте: 10 причин почати його їсти

Провідний автор дослідження та провідний дослідник у Kaiser Permanente, Північна Каліфорнія Еріка П. Гундерсон сказала, що рівень глюкози нижчий під час годування груддю, а жінок, які годують груддю, менше.

"Вагітність - це метаболічний виклик. Одне з можливих біологічних пояснень полягає в тому, що це дає жіночим бета-клітинам підшлункової залози менший перерву, дозволяючи їм оговтатися від вимог вагітності".