грудне

  • Переваги грудного вигодовування
  • Коли, скільки і як годувати грудьми
  • Можливі проблеми під час годування груддю
  • Грудне вигодовування у працюючих матерів
  • Рекомендації для годуючих матерів
  • Банки з грудним молоком

Оновлено: 20 грудня 2019 р

Переваги Грудне вигодовування їх цінують як індивідуально, так і колективно, сприяючи покращенню здоров’я, економії часу та грошей на всіх рівнях. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує немовлятам харчуватися виключно грудним молоком принаймні до шестимісячного віку, коли вони можуть також приймати інші прикорми, і в ідеалі цей союз матері та дитини повинен продовжуватися до принаймні двох років.

Але коли мати повернеться на роботу Все ускладнюється, хоча відновлення роботи не повинно означати закінчення грудного вигодовування. Наявність міри дії та кодексу належних практик у компанії сприятиме її підтримці, дозволяючи узгоджувати грудне вигодовування та роботу.

Щоб мати можливість виконувати роботу, не припиняючи годувати дитину грудним вигодовуванням, матері в основному потрібна інформація, впевненість у собі та своїх правах, а також такі важливі фактори, як родина, соціальна підтримка та підтримка роботи, хоча все залежить від ситуації в країні. той, який є.

Перше, що слід врахувати, це те, де дитина буде залишатися, поки мати йде на роботу, найкраще бути родичем, батьком, бабусею і дідусем ... тими, хто піклується про дитину у відсутності його матері, але якщо дитячий садок неможливий, це також варіант, який не повинен піддавати ризику підтримку грудного вигодовування.

Одна година годування груддю на день для кожного з батьків

Чинне законодавство Іспанії вказує, що до досягнення дитиною дев'яти місяців батьки, як матері, так і батьки, мають право на це одна година оплачуваної відпустки на день Працюючи над грудним вигодовуванням, компанія може змінювати ці терміни доти, доки вона має збільшувати їх, аніколи не зменшувати. Цього разу можна насолоджуватися трьома способами:

  • Протягом робочого періоду по одній годині на день або на дві півгодини.
  • Якщо ви хочете насолодитися відпусткою на початку або в кінці робочого дня, це може бути лише півгодини, а не цілої години.
  • Кумулятивна лактація: ним можна насолоджуватися лише тоді, коли це дозволяє колективний договір або коли угода досягнута з роботодавцем. У цих випадках години, що належать до дня, додаються до досягнення дитиною дев’яти місяців, і вони користуються повними днями.

Молоковідсмоктувачі та заморожене грудне молоко

Якщо мати працює поблизу дому або місця, де дитина перебуває під час роботи, годування груддю можна проводити без проблем, але якщо це місце далеко, часу на переїзд до грудного вигодовування та повернення буде недостатньо, якщо хтось не зможе принести маленький ближче їсти. Ось чому багато жінок вирішують використовувати цей час для зціджування молока за допомогою молоковідсмоктувача, щоб зберігати його, щоб дитина могла пити його наступного дня.

Важливо, щоб це молоко видобувалося за допомогою хорошого молоковідсмоктувача, краще, якщо воно буде електричним, оскільки воно буде набагато швидшим. Крім того, його слід зберігати в холодильнику, наприклад, у переносних холодильниках, щоб вони не втратили свою якість. Це молоко можна також взяти в дитячу кімнату, щоб відповідальні могли нагодувати дитину, коли вона там є.

Найкраще, доки мірка, яку збирається зробити малюк, - зберігати банки об’ємом 50 куб. См і завжди достатньою кількістю, щоб дитина не залишався голодним. Іншим варіантом, який зазвичай роблять, є заморозити грудне молоко, Що ж, це не проблема. Звичайно, оскільки на початку екстракції молоко має інший склад і навіть інший колір, ніж той, який був витягнутий більше, експерти рекомендують змішати все це перед зберіганням, таким чином ми гарантуємо, що харчові якості з усіх човнів однакові.

Методи і знання про грудне вигодовування доступні у громаді, і для цього існують групи підтримки, де досвідчені матері можуть допомогти іншим матерям вирішити проблеми або труднощі та успішно вигодовувати грудьми, на додаток до допомоги, яку надають фахівці з грудного вигодовування.