Целюліт вражає 9 з 10 жінок, тому він займає перше місце в "рейтингу" естетичних проблем тіла

продукти

Ми в останньому спринті карантину. Потроху все починає нормалізуватися: ми виходимо займатися спортом просто неба, гуляти вулицями та насолоджуватися сонцем. Якщо ми обмежилися посеред зими, то зараз ми опинилися перед весняними днями, які передбачають зміну гардеробу на літній одяг, щоб демонструвати більше шкіри. Ось де проблема може виникнути, після цих днів ув’язнення, коли ми могли їсти більше і гірше, наше тіло потребує експрес-налаштування зіткнутися з літнім сезоном.

Целюліт Це одна з естетичних проблем, яка стосується більшої кількості жінок. Скупчення жирової тканини особливо зосереджено в стегнах, стегнах, животі та сідницях. Боротися з нею непросто і один із найпоширеніших сумнівів - з’ясувати, який найефективніший спосіб його покласти край.

Щоб полегшити целюліт, потрібно бути дуже постійним і боротися з різних фронтів. Від Vozpópuli ми зосередимося на антицелюлітних кремах. Ми також наголосимо на тих добавках для здорового життя, як дієта чи фізичні вправи, які прискорюють та покращують результати.

Як вибрати антицелюлітний крем?

Ринок косметики настільки широкий, що щодня виходять товари різних марок, які обіцяють подібні результати. Спосіб вибрати найкращий, який справді працює, - це переконатися, що лабораторія має клінічні тести, які демонструють результати що вони обіцяють, залишаючи осторонь ціну і ставлячи ефективність понад усе.

Вибір хорошого крему настільки ж важливий, як і правильне його використання. Тільки тоді ми помітимо результати. Доводиться використовувати їх цілий рік, один-два рази на день. Їх потрібно наносити круговим масажем вгору та супроводжувати щотижневе відлущування, що покращує кровообіг і допомагає крему краще проникати.

У цей час, коли вже літо, найкраще застосовувати його вранці та вночі протягом двох місяців, після душу, та на сухій шкірі. Хоча ви завжди повинні уважно читати інструкції кожного виробника, щоб слідувати їхнім показанням.

Як підвищити результати?

Для досягнення ще більш ефективних, швидких і тривалих результатів, фармацевт Росіо Ескаланте, фахівець з дермокосметики та харчування та власник Arbosana Farmacia, дає нам ключі, які ми повинні враховувати як допоміжні елементи використання кремів.

Антицелюлітні креми допомагають, якщо їх поєднувати зі збалансованою та різноманітною дієтою, в якій багато фруктів та овочів, які забезпечують клітковину і є антиоксидантами. Їжа, багата вітаміном С, не повинна бракувати, такі як ківі, цитрусові, перець або помідори, омега-3, присутній в жирній рибі і продукти з протизапальним ефектом, такі як імбир або кориця.

Уникайте надмірно обробленої їжі тому що вони багаті цукром і жирами. Забудьте про солодощі, готові страви, випічку чи ковбаси, а також зменшіть споживання солі, оскільки це збільшує затримку рідини. Ви повинні змінити не тільки їжу, але й напої. Зменшити споживання алкоголю одночасно збільшуючи кількість води, настоїв та сечогінних відварів.

Якщо ви хочете бачити кращі результати від своїх антицелюлітних кремів, ви можете доповнити свій раціон нутрикосметиками. Добавки допомагають вивести жир, покращують кровообіг, борються із затримкою рідини і, зрештою, покращують зовнішній вигляд целюлітної шкіри.

Ви повинні поєднувати аеробний спорт із конкретними вправами

Нарешті, щоб ваші антицелюлітні креми працювали, вам потрібно займатися спортом. Ідеальним буде поєднання аеробних видів спорту, таких як біг, плавання, танці, зумба, катання на ковзанах або велосипеді, з певними вправами, такими як присідання або заняття GAP. Заняття спортом не повинні означати відвідування тренажерного залу, цього може бути достатньо для швидкої ходьби або забуття користуватися ліфтом для підйому і сходу по сходах.

Антицелюлітні креми, які ми можемо вибрати

Нова лінійка антицелюлітних препаратів Somatoline Cosmetic має інтенсивну дію, спеціально розроблену, що допомагає боротися з найбільш упертим целюлітом, зменшуючи його зовнішній вигляд і вирівнюючи шкіру. Його активні інгредієнти допомагають пом'якшити зміни, викликані целюлітом, одночасно запобігаючи утворенню нових скупчень жиру за допомогою "протирецидивної" дії.

Ми можемо знайти термоактивний крем з тепловим ефектом, який рекомендується жінкам з целюлітом в області стегон, і кріоактивний гель із прохолодним ефектом, який ідеально підходить для випадків, коли також є варикозне розширення вен. Обидві альтернативи також сприяють усуненню затриманих рідин.

Collistar представляє антицелюлітні капсули які поєднують в собі два найефективніші активні інгредієнти на ринку, знижуючу ефективність кофеїну та силові ефекти есцину.

Його чиста формула не містить води, консервантів, спирту, барвників та інших ароматів, тому капсули зберігають всі властивості неушкодженими його складу до моменту його застосування.

З першої заявки, Ці капсули забезпечують м’якість і гладкість шкіри, що означає покращення зовнішнього вигляду «апельсинової кірки». Результати, які покращаться протягом наступних днів лікування.

Cien, косметична лінія Lidl, він також має антицелюлітну пропозицію. Бренд рекомендує олію для тіла, виготовлену з органічним маслом насіння граната, екстрактом ягід годжи, Q10 та вітаміном Е. Ця комбінація зуміє розгладити шкіру та поліпшити її еластичність. Його склад з рослинних олій глибоко доглядає за шкірою та підходить для веганів.

Babé пропонує нам свій антицелюлітний крем Він має зменшувальну дію, що допомагає запобігти утворенню целюліту та апельсинової кірки під час зміцнення тканин. Спільна дія його висококонцентрованих антицелюлітних активних інгредієнтів разом із системою масажу може сформувати фігуру. Крім того, подвійна дія, ліполітична та зміцнююча, стимулює виведення накопиченого жиру, і сприяє мікроциркуляції.

Жиросжигатель Q77+ Вони являють собою капсули, які змушують організм прискорювати та стимулювати жировий обмін та роблять його більш ефективним. Ці рослинні капсули містять потужну формулу з активними інгредієнтами, такими як екстракти гуарани, гіркого апельсина, зеленого чаю, артишоку та вакаме, які збільшують енергетичні витрати, оптимізують перетворення жиру та пришвидшують процес схуднення.

Будинок Beoxy представляє Body Firm, зміцнення тіла, яке також запобігає появі розтяжок. Його активні інгредієнти, серед яких соя, пшениця, люцерна та редька, діють на адгезію тканин, підвищуючи консистенцію та стійкість шкіри. Це ідеальний засіб для використання в найбільш критичних і покараних ділянках тіла, таких як стегна, руки, сідниці, живіт або груди.

My Rebotica представляє унісекс-процедуру з гелями, що спалюють жир, з гарячим і холодним ефектом. В ідеалі використовувати обидва гелі разом. Спочатку наносять гель із тепловим ефектом, шкіру залишають відпочивати на п’ятнадцять хвилин, а потім використовують гель з холодним ефектом.

Продукт з тепловим ефектом має велику знижувальну здатність, допомагає усунути жир і зменшує шкіру апельсинової кірки, забезпечуючи гладкість і пружність шкіри та відновлення силуету. Це досягається завдяки поєднанню активних речовин, таких як кофеїн, фукус, плющ або гуарана, які посилюють кровообіг. Зі свого боку, гель з холодним ефектом більше підходить для м’якого целюліту завдяки своєму інтенсивному тонізуючому та дренуючому ефекту, який поступово замінює скупчення жиру м’язовою тканиною.

Форма Perfection масло для тіла - це антицелюлітна олія для тіла з білою гірчицею, яка відновлює, зміцнює та змінює силует завдяки активізації кровообігу та сприяє клітинному метаболізму.

Його рецептура доповнена олією з насіння розторопші, кунжуту та амаранту. Цей комплекс інгредієнтів забезпечує судинорозширювальний ефект під час зливу водних відкладень целюлітної тканини. Таким чином, адіпоцити спорожняються, а вперті жирові відкладення перетворюються на коричневий жир, який працює, спалюючи калорії.

Попрощайтеся з целюлітом до настання наступного літа!