Ви хочете схуднути? Ви хочете зберегти своє здоров'я? В рекламі вихваляються різноманітні мінеральні води в пляшках, які підтримуватимуть вас у здоровій формі.

Напої, збагачені «здоровими інгредієнтами» з різними смаками, обіцяють ідеальну форму. Це справді було б так?

Тоді ви, мабуть, не знаєте, що вода в пляшках, яка є в магазині, повна штучних підсолоджувачів, які завдають вашому організму більше шкоди, ніж використовують. Тоді, замість того, щоб бігти за черговою пляшкою води, спробуйте домашню детоксикаційну версію - яка не тільки смачна та освіжаюча, але й допомагає вам мати плоский живіт. Це не тільки традиційний освіжаючий напій, але й повністю натуральний та корисний для здоров’я, ідеально підходить для детоксикації та очищення всього тіла. Рекомендується дієтам і тим, хто хоче прискорити травлення.

рівним

Інгредієнти:
2 літри води,
столова ложка тертого імбиру,
огірок змії середнього розміру,
необроблений лимон,
12 листочків м’яти

Не очищайте інгредієнти від шкірки (тому важливо, щоб лимон не оброблявся), оскільки вони також містять корисні поживні речовини в своїй шкірці. Якщо можете, вибирайте біо з кожного інгредієнта.
Наріжте огірок і лимон скибочками і покладіть в банку. Додайте інші інгредієнти і залийте водою. Потім залиште його в холодильнику на 8 годин і не забувайте іноді помішувати.

Чому цей напій такий хороший і корисний?
Кожен з його інгредієнтів має певний позитивний вплив на кишкову флору, сприяє нормальному функціонуванню травлення, запобігає накопиченню токсинів у вашому організмі.
Лимон - добре відоме джерело вітаміну С. Стимулює роботу організму та детоксикує. Огірки містять 90 відсотків води. Цей овоч сприяє очищенню шкідливих речовин з організму, сприяючи тим самим детоксикації. Імбир знімає спазми, а також зменшує болі в тілі. М’ята відіграє важливу роль у процесах спалювання жиру, прискорює виведення токсинів та ефективно лікує біль у животі.