Курка, смажена на грилі або смажена, шия, тільки м’ясо, варене, варене на повільному вогні має 79 міліграм холестерину та 8,18 грам жиру.
100 грам курки, смаженої на грилі або смаженої, на шиї, тільки м’ясо, варене, варене на повільному вогні не містять вуглеводів, не містить клітковини, 24,56 грама білка, 64 міліграми натрію та 67,05 грама води
100 грам курки, смаженої або смаженої, шиї, тільки м’яса, вареного, припущеного на повільному вогні містять 179 калорій, що становить 9% від загальної добової потреби.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-9 (6 мг), вітамін В-3 (4,0 мг) або вітамін А (121 мг).
Поживні речовини
Курка, смажена на грилі або смажена, шийка, тільки м’ясо, варене, варене на повільному вогні не має вуглеводів
Курка, смажена на грилі або смажена, шийка, тільки м’ясо, варене, варене на повільному вогні без цукру
Курка, смажена на грилі або смажена, на шиї, лише м’ясо, варена, варена на повільному вогні без волокон
Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах курки, смаженої або смаженої, на шиї, тільки м’яса, вареної, вареної на повільному вогні є 64 мг солі, що становить 4% від загальної добової потреби.
100 грам курки, смаженої або смаженої, шиї, тільки м'яса, вареної, вареної на повільному вогні містять 67% води, 67,05 грам.
Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах курки, смаженої на грилі або смаженої, шиї, тільки м’яса, вареної, вареної на повільному вогні є 24,56 г білка, що становить 48% від загальної добової потреби.
- Харчова діаграма Курка, смажена на грилі або смажена, шия, тільки м’ясо, варена, смажена
- Харчовий стіл POPEYES, смажена курка, м'яке, крило, м'ясо та шкіра з панірувальними сухарями
- Таблиця харчування KFC, смажена курка, додаткова хрустка, грудка, м’ясо та шкіра з сухарями
- Харчовий стіл Гуска, домашня, тільки м’ясна, варена, смажена
- Таблиця харчування McDONALD; S, салат з бекону з куркою