Чому існує ризик зараження їжею?
Їжа, рідина та повітря, які людина отримує із зовнішнього середовища, містять - крім фізичних домішок - також бактерії, віруси, грибки та мікроби паразитів. Інфекція загрожує людині, якщо кількість бактерій або вірусів у раціоні досягає критичної величини, а імунні механізми травної системи не в змозі захистити організм від вторгнення патогенів. Це трапляється найчастіше
- споживання їжі, зараженої під час переробки
- вживаючи погано збережену їжу, вживаючи частину тіла заражених тварин
Що викликає харчові інфекції?
- Сальмонела, кишкова паличка, стафілокок, кампілобактер, Clostridium perfringens, Clostridium botulinum, гриби
Як це проявляється?
- легка інфекція: головний біль, біль у шлунку, спазми в животі, нудота, втрата апетиту, діарея
- більш важка інфекція: нудота, блювота, сильна діарея, сильні спазми в животі, втрата апетиту, лихоманка, спрага, головний біль, озноб, загальна слабкість, біль у суглобах
- дуже серйозні умови: на додаток до вищезазначеного, наявні кривава діарея, біль у нирках, загальні посмикування, виснаження, порушення функції мозку
Хто має найбільший ризик харчової інфекції?
- вагітна жінка
- Немовлята
- старші люди
- люди з ослабленою імунною системою (післяопераційні стани, променева терапія, хіміотерапія, тривале вживання кортикостероїдів, ВІЛ та ін.)
Як уникнути харчової інфекції?
- їжте тільки свіжу їжу
- утилізуйте продукти харчування, які підозрюються у присутності цвілі або бактерій у цілому - видаліть лише помітно уражену частину, а споживання решти може бути небезпечним
- варена їжа, молочні продукти, відкриті банки, розморожена їжа тощо. Зберігати в холодильнику якомога швидше
- від приготовленої їжі, що зберігається в холодильнику, завжди нагрівайте лише стільки, скільки відразу споживаєте
Що ще ви можете зробити та розглянути?
- повернувшись, переконайтеся, що ви отримуєте достатню кількість рідини та мінералів - але не пийте газовану мінеральну воду
- прийом активованого вугілля (Carbofit Carkl) у дозі 4 капсули з достатньою кількістю рідини кожні 2-4 години під час гострої фази шлунково-кишкової інфекції може бути дуже корисним
- вживання часнику або часникових препаратів: у дозі 1 зубчик (або еквівалент) кожні 2-4 години під час гострої фази зараження травної системи може бути дуже корисним = природний антибіотик
- якщо ви підозрюєте, що заразилися їжею із закладу громадського харчування, повідомте про свою підозру та всю необхідну інформацію до найближчого регіонального управління громадського здоров’я
Добре знати
Якщо сильний головний біль і блювота виникають протягом 2 годин після їжі, це може бути харчова алергія, а не інфекція.
Увага: Цей матеріал призначений для підтримки лікування, призначеного лікарем. Не змінюйте і не переривайте лікування, призначене лікарем, без його відома. Зміст цього веб-сайту не має на меті замінити консультацію лікаря, якщо цього вимагає ваш медичний стан. Автори цього тексту або власники авторських прав на цьому сайті не несуть відповідальності за будь-яке неправильне використання цих рекомендацій.
- Книга "Приховані небезпеки здорової їжі" (Стівен Р
- Ячмінь і пшениця - Енциклопедія АКВ
- Книги Іноземна література Англійська мова Професійна література Кулінарні книги Харчові дієти
- Інфекція і z; сеча пальця; дороги у жінок • TENA Леді
- Книги Іноземна література Англійська мова Професійна література Кулінарні книги Харчові дієти