100 грам вишень, кислих, консервованих, у воді, зціджених містять 42 калорії, що становить 2% від загальної добової потреби.

схема

100 грам вишень, терпких, консервованих, у воді, зціджених містять 10,5 грамів вуглеводів, 1,2 грама клітковини, відсутність білка, 4 міліграми натрію та 88,31 грама води

Вишні, кислі, консервовані, у воді, зціджені мають міліграми холестерину та 0,21 грама жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: Вітамін К (8,1 мкг).

Поживні речовини

100 грам вишень, кислих, консервованих, у воді, зціджених містять 10,5 грамів вуглеводів, що становить 3% від загальної добової потреби.

100 грам вишень, кислих, консервованих, у воді, зціджених містять 6,99 грамів цукру.

100 грам вишень, кислих, консервованих, у злитій воді містять 4 міліграми натрію, що становить 0% від загальної добової потреби.

100 грам вишень, кислих, консервованих, у воді, зціджених містять 88% води, 88,31 грам.

Вишня, кисла, консервована, у воді, зціджена не містить білків

Рекомендовані вітаміни

Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.