Яловичина, мелена, котлети, заморожена, варена, смажена на грилі

  • Яловичина, мелена, 70% нежирної/30% жиру, подрібнена, варена, підсмажена на сковороді
  • Яловичина, мелений, 70% нежирний/30% жиру, хліб, варений, запечений
  • Яловичина, мелена, 70% нежирної/30% жиру, варена котлета, обсмажена сковорода-
  • Яловичина, мелена, 70% нежирна/30% жиру, пиріг, варена, смажена на грилі
  • Яловичина, мелена, 70% нежирна/30% жиру, сира
  • Яловичина, мелена, невказана жирність, варена
  • Яловичина, мелена, 93% нежирна/7% жиру, сира
  • Яловичина, мелена, 93% нежирна/7% жиру, пиріг, варена, смажена на грилі
  • Яловичина, мелена, 93% нежирна/7% жиру, пиріг, варена, смажена на сковороді
  • Яловичина, мелена, нежирна 93%/7% жиру, хліб, варений, запечений
  • Яловичина, мелена, 93% нежирна/7% жиру, подрібнена, варена, підсмажена на сковороді
  • Яловичина, мелена, нежирна 97%/3% жиру, сира
  • Яловичина, мелена, нежирна 97%/3% жиру, пиріг, варена, смажена на грилі
  • Яловичина, мелена, нежирна 97%/3% жиру, пиріг, варена, смажена на сковороді
  • Яловичина, мелена, нежирна 97%/3% жиру, хліб, варений, запечений
  • Яловичина, мелена, нежирна 97%/3% жиру, подрібнена, варена, підсмажена на сковороді
  • Яловичина, мелена, 95% нежирна/5% жиру, сира
  • Яловичина, яловичий фарш, нежирна 95%/5% жиру, пиріг, варена, смажена на грилі
  • Яловичина, яловичий фарш, нежирна 95%/5% жиру, пиріг, варена, смажена на сковороді
  • Яловичина, мелена, нежирна 95%/5% жиру, подрібнена, варена, підсмажена на сковороді
  • Яловичина, мелена, нежирна 95%/5% жиру, хліб, варений, запечений
  • Яловичина, мелена, 90% нежирна/10% жиру, сира
  • Яловичина, мелена, 90% нежирна/10% жиру, пиріг, варена, смажена на грилі
  • Яловичина, мелена, нежирна 90%/10% жиру, пиріг, варена, на грилі
  • Яловичина, мелена, 90% нежирна/10% жиру, подрібнена, варена, підсмажена на сковороді
  • Яловичина, мелена, нежирна 90%/10% жиру, хліб, варений, запечений
  • Яловичина, мелена, 85% нежирна/15% жиру, сира
  • Яловичина, мелена, нежирна 85%/15% жиру, пиріг, варена, смажена на грилі
  • Яловичина, яловичий фарш, нежирна 85%/15% жиру, пиріг, варена, смажена на сковороді
  • Яловичина, мелена, 85% нежирної/15% жиру, подрібнена, варена, підсмажена на сковороді
  • Яловичина, мелена, нежирна 85%/15% жиру, хліб, варений, запечений
  • Яловичина, мелена, 80% нежирна/20% жиру, сира
  • Яловичина, мелена, нежирна 80%/20% жиру, пиріг, варена, смажена на грилі
  • Яловичина, мелена, 80% нежирного/20% жиру, пиріг, варена, на грилі
  • Яловичина, мелена, нежирна 80%/20% жиру, подрібнена, варена, підсмажена на сковороді
  • Яловичина, мелена, нежирна 80%/20% жиру, хліб, варений, запечений
  • Яловичина, мелена, 75% нежирна/25% жиру, сира
  • Яловичина, яловичий фарш, 75% нежирне/25% жиру, пиріжки, варені, смажені на грилі
  • Яловичина, мелена, 75% нежирне/25% жиру, пиріг, варена, на грилі
  • Яловичина, мелена, 75% нежирної/25% жиру, подрібнена, варена, підсмажена на сковороді
  • Яловичина, мелений, 75% нежирний/25% жиру, хліб, варений, запечений

100 грам яловичого фаршу містять 295 калорій, що становить 15% від загальної добової потреби.

нежирна жиру

100 грам яловичого фаршу не містять вуглеводів, не містить клітковини, 23,05 грама білка, 77 міліграмів натрію та 53,91 грама води

Яловичий фарш містить 84 міліграми холестерину і 21,83 грама жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-3 (5,3 мг), вітамін В-9 (21 мг) або вітамін В-12 (2,65 мг).