Ковбаса, поліроль, куряче м’ясо, підігріте
У польській ковбасі 66 міліграмів холестерину та 19,40 грама жиру.
100 грамів польської ковбаси містять 259 калорій, що становить 13% від загальної добової потреби.
100 грам польської ковбаси містить 3,6 грама вуглеводів, не містить клітковини, 17,60 грама білка, 1540 міліграмів натрію та 55,20 грамів води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-3 (3,4 мг) або вітамін В-9 (2 мг).
Поживні речовини
100 г польської ковбаси містять 3,6 г вуглеводів, що становить 1% від загальної добової потреби.
Польська ковбаса не містить цукру
Польська ковбаса не містить клітковини
100 грам польської ковбаси містять 1540 міліграмів натрію, що становить 103% від загальної добової потреби.
У 100 грамах польської ковбаси міститься 55,20 грама води, що становить 55% від загальної ваги.
У 100 грамах польської ковбаси міститься 17,60 грама білка, що становить 34% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.
Рекомендовані вітаміни
Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.
Основними вітамінами, присутніми в польській ковбасі, є: вітамін B-3 (3,4 мг) і вітамін B-9 (2 мг).
Рекомендовані мінерали
Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .
Калій (237 мг), селен (17,7 мг) і фосфор (136 мг) - деякі мінерали, присутні в польській ковбасі.