100 грам соусу, устриці, готові до вживання, містять 10,9 грама вуглеводів, не містять клітковини, 1,35 грама білка, 2733 міліграми натрію та 80,00 грамів води

харчовий

Соус, устриці, готові до вживання, містять 0 міліграм холестерину та 0,25 грама жиру.

100 грам соусу, устриці, готові до вживання містять 51 калорію, що становить 3% від загальної добової потреби.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-9 (15 мг) або вітамін В-3 (1,5 мг).

Поживні речовини

100 грам соусу, устриці, готові до вживання, містять 4% від загальної добової потреби: 10,9 грама вуглеводів.

Соус, устриці, готові до подачі, не містять цукру

Соус, устриці, готові до подачі, не містять клітковини

100 грамів соусу, устриці, готові до вживання, містять 182% від загальної добової потреби: 2733 міліграми натрію.

100 грам соусу, устриці, готові до вживання містять 80% води, 80,00 грам.

100 г соусу, устриці, готові до вживання містять 2% від загальної добової потреби: 1,35 г білка.

Рекомендовані вітаміни

Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.

Вітамін B-9 (15 мг) і вітамін B-3 (1,5 мг) - це деякі з вітамінів сальси, устриць, готових до вживання.

Рекомендовані мінерали

Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .

Деякі мінерали, що містяться в соусі, устрицях, готових до вживання, це: калій (54 мг), селен (4,4 мг) і кальцій (32 мг).