1-денний спеціалізований курс
Продуктивність, ефективність тренувань, довгострокові результати, спалювання жиру, витягування м’язів - незалежно від вашої мети у спорті, без правильного харчування це буде йти повільніше.
Для кого призначений курс?
Випускники курсу радника з питань харчування
Підходить для випускників курсу радника з питань харчування як додаткова спеціалізація до спортивного харчування.
Тренери та спортсмени
Курс також підходить для тренерів та спортсменів, які хочуть поглибити свої знання зі спортивного харчування.
Проста громадськість
Не обов’язково бути експертом, курс також підходить для неспеціалістів, які цікавляться харчуванням у спорті.
Що ви дізнаєтесь на курсі
Вступ до спортивного харчування
Що є фактом, а що міфом у спортивному харчуванні
Чому потрібно ставити реалістичні цілі
Сучасні тенденції: низький вміст вуглеводів та кето - переваги та ризики
Відмінності в харчуванні витривалості та сили спортсменів
Принципи створення меню
Спортсмен на тарілці - готуйте швидко і здорово
Який тип дієти вам підходить
Чи дійсно вам потрібні харчові добавки
Що корисно для ваших клієнтів
Поточні дати курсу
Лектор
Лектор Вінститута
Мгр. Володимир Балаз
Владо закінчив факультет фізичного виховання та спорту і є нашою підтримкою у питаннях управління рухами та зменшення ваги.
Він також інтенсивно займався цим питанням під час навчання в колі експертів та в дипломній роботі про механізми регуляції маси тіла та її зв’язок з мікробіомом кишечника.
Гість (Братислава)
Ренка Белакова
Рената - акредитований тренер з питань харчування, який окрім класичного та спортивного харчування займається також гастроентерологічними проблемами, харчовою алергією та непереносимістю. Він працює в галузі харчування більше 13 років.