Актриса та співачка розповіла, як боролася зі своїми проблемами із іміджем.

своєю

Як і багато голлівудських зірок, Гіларі Дафф Він харчується здоровою дієтою та вправами, щоб підтримувати форму, хоча в останньому номері журналу «Здоров’я» він зізнається, що не завжди мав здоровий образ тіла.

Він зізнався, що найбільше шкодує про те, що "постійно турбується про те, що моє тіло недостатньо добре". Мати Лука, 2-річна дівчина також зізналася, що їй було важко втратити вагу дитини.

"Я ледве мав Лука, Я ходила сушити волосся в салоні краси, і воно не згасало приблизно 15 днів. Я вчилася бути мамою, і мені потрібно було поправити волосся. І люди сказали: Гіларі дебютує її пост фігурка дитини. Я подумав собі: я зараз нічого не дебютую. Я просто збираюся доручити. У ці дні на жінок діє великий тиск. Мені знадобилося 10 місяців, щоб побудувати дитину ", - пояснив він.

Незважаючи на те, що вона втрачала кілограми вагітності повільніше за голлівудськими параметрами, вона запевняє, що постійно вправлялася для схуднення.

"Я втратив вагу з дитячої ваги, і у мене є дивовижний тренер на ім'я Гейб. Я потрапив туди, але програв, як додаткові п’ять песо, роблячи подвійні сеанси на день протягом двох-трьох тижнів. У мене крутий пагорб, тому я піднімався на нього ", - розповів він.

Та все ж, незважаючи на її зусилля, колишня Майк Комрі визнає, що важко було справити тиск з боку таблоїдів.

"Боже, всі були настільки жорсткими зі мною, бо мені знадобилося півтора роки, щоб повернути свою фігуру. Коли мені було 17, я важив близько 45 кілограмів. Я був одержимий усім, що їв. Я був занадто худий. Я не був гарне. І моє тіло не було здоровим. Я страждав від судом у руках, бо погано харчувався. Постійний тиск бажання чогось іншого, ніж те, що я мав, я шкодую про це ", - сказав він.

Дафф Вона навчилася приймати свій силует, хоча досі бореться з цими зайвими кілограмами.

"Я відчуваю, що витратив занадто багато часу на роздуми. Це тіло у мене є, я атлетичний, тому пишаюся тим, що моє тіло зробило для мене. У мене була найздоровіша вагітність за весь час, і я почуваюся добре щодо себе Але я завжди борюся з приблизно на 2 кілограми більше, тому що, будучи невисоким, все в мені видно ", - зізнається він.