Чи має хлорела піреноїдоза побічні ефекти? Хочете купити таблетки або порошок? Ми порадимо вам
Хлорела є зелені одноклітинні водорості, який знайшов своє застосування як високоефективна харчова добавка у різних формах. Хлорели відносяться кілька позитивних ефектів, сьогодні ми розглянемо, які з них також науково підтверджені.
Ви думаєте про те, щоб взяти хлорелу, але не знаєте, яку вибрати? В кінці статті ви знайдете продукти, склад яких ми вважаємо високоякісними і пропонуються за доступними цінами.
Хлорела - зелений суперпродукт
Хлорела - це зелені водорості, що природно росте в прісноводному середовищі. Вся його частина використовується в лікувальних та профілактичних цілях. Наприклад, існує кілька видів хлорели Chlorella pyrenoidosa, Chlorella vulgaris, Chlorella pituita і так далі.
Саме хлорела піреноїдоза найчастіше використовується в харчових добавках. Це тому, що містить найбільше фактор росту (фактор росту хлорели - CGF). Цей інгредієнт кваліфікується експертами з питань харчування як найважливіший з усього спектру інгредієнтів. Цей фактор зростання є розчинний у воді, що складається з пептидів, амінокислот, білків, вітамінів, цукрів та нуклеїнових кислот. Отже, коли ви вживаєте харчові добавки хлорели, ви проковтуєте всі ці корисні речовини.
Вирощування хлорели - основою є фотосинтез
Як ми вже згадували, хлорела - водорость, яка росте в прісних водах. Наприклад, країнами походження Японія чи Тайвань. Сонячне світло має важливе значення для того, щоб хлорела була доброякісною і містила достатню кількість CGF. CGF робить виробляє під час фотосинтезу. Тому водорості, вирощені в штучних резервуарах без доступу світла, не будуть такими добрими за вмістом, як при вирощуванні під прямими сонячними променями.
Хлорела та її наслідки
Хлорелла приписує своїм інгредієнтам кілька властивостей та умов, в яких вона може бути використана. На сьогодні наукові дані свідчать про те, що це дуже ймовірно ефективний у підвищенні заліза, особливо у вагітних.
На додаток до цього показання, цілком можливо, що хлоррел може використовуватися в:
- Підтримуюче лікування депресії, у поєднанні з ліками, призначеними фахівцем. Ніколи не припиняйте довільно приймати психіатричні препарати і завжди повідомляйте лікаря про додаткову терапію.
- Хлорела може поліпшити курс хіміотерапії при специфічній формі раку - гліомі головного мозку. Однак це не виліковує цю або будь-яку іншу форму раку.
- Його можна використовувати навіть при болісних менструаціях, коли це може полегшити менструальні болі та біль.
- Він має посилюючий вплив на імунну систему, Однак його використання має тривати щонайменше 6 тижнів.
- Якщо у вас високий рівень холестерину, хлорела може знизити рівень загального холестерину та тригліцеридів, однак це не сприяє зниженню холестерину ЛПНЩ (поганого) та збільшенню холестерину ЛПВЩ (хорошого). Легкі форми гіперхолестеринемії можна вилікувати за допомогою дієти або харчових добавок (містять червоний ферментований рис), більш важкі форми може лікувати лікар за допомогою препаратів, що знижують рівень холестерину (таких як статини).
Всі інші ефекти хлорели ще не підтверджені достатніми доказами.
Ви знали, що…
Водоростями, схожими на хлорелу, є спіруліна (однак, це не одноклітинна, а багатоклітинна). Обидва вони багаті білком, але їх трохи більше в хлорелі. Також існує суттєва різниця в нуклеїнових кислотах, хлорели їх вдвічі більше, ніж у спіруліни. Хлорофіл також присутній у хлорелі у приблизно вдвічі більшій кількості спіруліни. Тому, якщо ви вирішите між цими двома водоростями, ми рекомендуємо хлорелу на основі інгредієнтів. Якщо вас цікавить підготовка, яка містить як водорості хлорела + спіруліна, доступний наприклад, це доповнення.
Хлорела має побічні ефекти?
Одним з міфів (особливо нетрадиційної медицини) є те, що все природне є безпечним і не має побічних ефектів та протипоказань. Це не правда. Хлорела також має побічні ефекти, які можуть впливати на більш чутливих людей. Поширені побічні ефекти вживання хлорели включають, наприклад нудота, діарея, метеоризм, зелений стілець та спазми в животі.
Якщо ви приймаєте хлорелу, все одно слід значно захищають від сонячного світла, особливо якщо у вас світла шкіра. При прийомі всередину шкіра може зробити шкіру більш чутливою до сонячного світла.
Хлорела са можна застосовувати під час вагітності, але цього слід уникати жінкам, які годують груддю. У людей, які страждають алергією на цвіль, ці водорості можуть викликати алергічну реакцію. Людям з важким імунодефіцитом також слід уникати цього. Дослідження показують, що в цих випадках суперпродукти можуть призвести до розмноження шкідливих бактерій у травному тракті.
Взаємодія з наркотиками та хлорела
Хлорела не підходить для вас, якщо ви приймаєте будь-який з наступних ліків:
- Імунодепресивні препарати - не слід застосовувати у супутній терапії для придушення імунної відповіді (наприклад, після трансплантації). Хлорела мала б протилежний ефект, і дії ліків може бути недостатньо.
- Не приймайте хлорелу, якщо ви лікуєтесь ліками, що містять варфарин (ліки, що запобігає згортанню крові). На додаток до інших вітамінів, хлорела містить більшу кількість вітаміну К (який є протиотрутою до варфарину) і, отже, має негативні наслідки.
Якісний хлорела за вигідну ціну
Цей суперпродукт доступний у декількох формах. Найпоширеніші ніж таблетки або як порошок.
- Advance Chlorella є водоростями у формі таблеток, в органічній якості. Дозування становить 5 - 10 таблеток для дорослих, 1 - 4 таблетки на день для дітей віком від 3 років. Виробник заявляє, що не підходить для вагітних.
- Також доступна хлорела у вигляді порошку, наприклад від компанії Топнатур (хлорела в порошку). Цей продукт виготовлений із виду Chlorella Pyrenoidosa, тому він містить багато CGF і використовується як хороше джерело заліза. Виробник заявляє про придатність порошку хлорели для дітей віком від 3 років. Приймати по 1 чайній ложці щодня, додавати порошок у воду або змішувати з їжею.
- Хлорела також може використовуватися в деяких комбінаціях для схуднення. Наприклад, підходить товар Дерево3Хлорела, який містить поєднання хлорели, куркуми та зеленого чаю. Ці речовини допомагають організму позбутися токсинів, а також прискорюють обмін речовин. Його приймають у дозі від 2 до 4 таблеток на день.
Резюме
Хлорела - зелена прісноводна водорість. Завдяки своєму цінному складу він знайшов своє застосування в харчових добавках - у формі порошку, таблеток або капсул. Використовується особливо для поповнення заліза, Він також багатий білком, тому також підходить для вегетаріанців. На додаток до цих інгредієнтів містить низку необхідних речовин, які пов’язані з наявністю фактора росту хлорели. Тому вибирайте якісну хлорелу, кілька баластних речовин, таких як нітрати, можуть бути присутніми у низькоякісних формах, консерванти, барвники (оскільки суперпродукт від природи зелений), штучні підсолоджувачі та цукор також непотрібні.
- BIO 100% чистий водорості хлорела
- таблетки не містять жодних інших добавок
- сприяє виведенню токсинів з організму (детоксикація), сприяє підвищенню імунітету та травлення