Після літа багато хто з нас замислюється над тим, як поліпшити свій стан, здоров’я, фігуру, як зробити щось для себе. «Я повинен почати займатися». Ця думка проходить у головах багатьох з нас. Але вибір з меню вправ може бути складним. Інша справа - вирішити, мотивувати, наполегливо. Багато жінок віддають перевагу груповим вправам, адже в колі подруг прийде до тями не тільки тіло, але і душа. Кожен з нас буде вітати принаймні півгодини, яку він присвячує лише собі. Якщо ви хочете зробити щось не лише для свого здоров’я, спробуйте, наприклад, кругові тренування у Фіткюрвес.

Fitcurves - це фітнес-центр, розроблений спеціально для жінок, який пропонує повне 30-хвилинне тренування, швидку розвагу та безпеку програми управління вагою, завжди під наглядом професійного тренера. Він також пропонує жінкам тренування з питань харчування, модифікації дієти та мотивації, які називаються програмою управління вагою FitCurves. Ця програма призначена для всіх жінок, які хочуть схуднути, хочуть бути у формі, а також для всіх, хто хоче навчатись у цій галузі, доповнювати свої знання та допомагати оточенню.

приєднуйтесь

Характерною особливістю клубів FitCurves є позитивна атмосфера, доброзичливий персонал та індивідуальний підхід до кожного клієнта. Тренери навчать вас, як правильно користуватися силовими тренажерами, як правильно робити вправи на регенеративних килимках, як робити стретчінг, як правильно вибрати дієту і таким чином досягти найкращих результатів. Вправи ефективні та безпечні. Правильне виконання окремих вправ - основа тренувань. У той же час не можна забувати, що без правильного харчування навіть найефективніші тренування не принесуть очікуваних результатів. Однак пережити один раз означає почути чи прочитати набагато більше ста разів - ось чому ми, шановні пані, рекомендуємо відвідати фітнес-центр FitCurves за адресою Яшикова 20 в Братиславі, переконайтесь самі! Симпатична команда дуже подбає про вас. Ми з нетерпінням чекаємо ваших посилань!:)

Фото: Архів Ружинова FitCurver

Богуміла

Засновник та "мама" порталу. Його цікавить особистісний розвиток, мотивація, він також технологічний виродк. Вона любить якісну косметику і цінує чесний діалог. Девіз: Де є воля, є спосіб.