І ось воно - запланований весняний табір SHEruns перед братиславським марафоном ČSOB. Ми разом доопрацюємо форму, вдосконалимо техніку, обговоримо харчування та зробимо перерву у сім’ях. Ви йдете з нами?
Подобається, ось вся інформація:
Дата та тривалість: 3 дні - прибуття в четвер 21 березня ввечері та виїзд 24 березня вдень.
Ціна за концентрацію: 199 EUR, офіційні члени SHEruns мають знижку 10% (якщо ви хочете стати офіційним членом, натисніть тут)
Що в ціні: проживання, повний пансіон, 7 тренінгів під керівництвом 2 тренерів)
Проживання: Пансіонат Пронеко , Клентніце - 80 км від Братислави
Місткість: мінімальна кількість учасників - 15, максимальна місткість - 30
РЕЄСТРАЦІЯ: необхідно зареєструватися через наш електронний магазин та внести депозит у розмірі 100 євро - у разі зацікавлення натисніть тут.
Що ми будемо робити в таборі SHEruns?
Тренер та бігунка Романа Комарянська взяла на себе професійну егіду програми нашого тренування (докладніше про неї ви можете прочитати ТУТ). Ми будемо знову тренуватися в групах відповідно до рівня вашого бігового досвіду. Окрім тренувань під палицею Ромчі, ми підготували для вас обговорення на тему здорового харчування, правильної техніки бігу, регенерації або підготовки до гонки. Подобається, читайте програму:
- PROtour - їде з нами докладно
- Допоможи нам! Заповніть МІСКУ УКРИВАННЯ
- Чому наші серця нас зраджують, особливо під час Різдвяних днів миру та любові насправді може хвиляти разом з нами!
- Накритий стіл, як на обкладинці журналу. Ми порадимо вам, як це зробити! Змагайся з нами!
- Приготуйте з нами смачну каву дещо по-іншому