Виразка - це невеликі виразки, які з’являються на роті, будь то ясна, язик, щоки, губи і навіть горло. Зазвичай вони зникають через тиждень-два. Але в повсякденному житті вони дуже турбуються, щоб їсти, ковтати, а іноді навіть розмовляти.
Її причини до кінця не відомі, але одна з них може бути пов’язана з низьким імунітетом через проблеми зі здоров’ям або навіть стрес. Тому важливо відпочивати, щоб імунна система могла відновитись.
Крім того, деякі прості домашні засоби, а також правильне харчування також можуть допомогти впоратися з раком виразки.
Домашні засоби для лікування молочниці
10 обсягів перекису водню: Продається в будь-якій аптеці і просто застуджується ватним тампоном, що має швидкий ефект, оскільки виводить бактерії.
зубна паста: Його можна застосовувати безпосередньо або розбавляти водою для полоскання горла і залишити трохи всередині рота.
Читайте також: Їжа, яка зміцнює імунну систему
Матовий чай або чорний чай: Чай слід готувати без цукру і використовувати двома способами, для полоскання горла (можна приймати пізніше) або, поклавши пакетик на герпес.
Цілий йогурт: прийом двох чашок на день допомагає захиститися від виразки виразки; Домогосподарство краще, але воно також може бути індустріалізованим.
Початок молочниці також безпосередньо пов’язане зі стресом і втомою. Тому важливо, щоб ви відпочивали в ці дні, щоб ваша імунна система могла відновитись.
Що їсти і чого уникати, коли у мене виразки?
Їжа також важлива. Найкраще підходять більше приготовані та м’які страви, такі як пюре та супи, тому вам не доведеться жувати, щоб проблема не погіршувалась.
З тих же причин слід уникати більш твердих продуктів, таких як сирі салати та тости. Також не згадуються такі дуже кислі продукти, як апельсин, ананас, ківі, спеції та алкоголь.
Читайте також: 15 способів поліпшити своє здоров’я всього за 90 секунд
Для пиття материнський чай і чорний чай містять речовини, які допомагають вивести виразки. І пробіотичні йогурти, які покращують роботу кишечника.
Як уникнути появи фурункулів
Хоча поява виразок безпосередньо не пов’язане з гігієною порожнини рота, правильне чищення зубів та підтримка їх чистоти можуть запобігти їх появі, але завжди використовуйте м’яку щітку та будьте обережні, щоб уникнути травм рота.
Якщо у вас температура і біль при виразці виникає частіше, це може бути ознакою якоїсь іншої проблеми зі здоров’ям. Тому важливо знайти лікаря, який зможе оцінити кожен випадок і вказати найкраще лікування.