Як я можу допомогти своїм дітям доглядати за зубами та запобігати появі карієсу?
Навчання дитини правильним методам гігієни порожнини рота - це інвестиція в здоров’я, яка окупиться протягом усього життя. Важливо подавати хороший приклад, тому, доглядаючи за власними зубами, ваша дитина отримає повідомлення про те, що здоров’я порожнини рота важливо. Все, що робить гігієну зубів цікавим завданням, наприклад, чищення зубів разом з дітьми або надання їм можливості самостійно вибирати зубні щітки, сприяє ефективній та стабільній гігієні порожнини рота з часом.

догляд

Щоб допомогти своїм дітям захистити свої зуби та ясна та зменшити ризик карієсу, навчіть їх таким простим крокам:

  • Чистіть зуби щонайменше два рази на день за допомогою фтористої зубної пасти, переконуючись, що вона повністю видаляє наліт бактерій (це липка плівка, яка прилипає до зубів і відповідає за порожнини).
  • Щоденно використовуйте зубну нитку для видалення нальоту, який відкладається між зубами та під яснами, не даючи їй затвердіти і перетворитися на зубний камінь, оскільки як тільки він утворився, його можна видалити лише професійним очищенням.
  • Вибирайте збалансовану дієту, уникаючи крохмалю та цукру. Коли ви їсте ці продукти, намагайтеся їсти їх з їжею, а не між їжею. Надлишок слини, що утворюється під час їжі, допомагає змивати їжу з рота.
  • Використовуйте стоматологічні засоби, що містять фтор.
  • Ведіть своїх дітей до стоматолога на регулярні огляди.

Яким технікам чищення щіток я можу навчити своїх дітей?
Важливо контролювати чищення зубів дитиною, поки вона не засвоїть ці прості кроки:

  • Використовуйте невелику кількість зубної пасти (розміром приблизно з горошину) з достатньою кількістю фтору. Слідкуйте, щоб ваші діти не ковтали зубну пасту.
  • За допомогою м’якої зубної щітки спочатку почистіть внутрішню поверхню кожного зуба, де найбільше накопичується наліт. Розташуйте нитки під кутом до ясен і обережно чистіть їх від ясен у напрямку до зуба.
  • Повторіть цю операцію на зовнішніх поверхнях усіх зубів
  • Чистіть жувальну поверхню кожного зуба, розміщуючи щітку перпендикулярно і роблячи рухи вперед-назад і вперед-назад.
  • Завжди необхідно чистити язик і щоки всередині

Коли моїй дитині слід починати використовувати нитку?
Оскільки зубна нитка видаляє залишки їжі та наліт, що відкладається між зубами, - це місце, куди щітка не доходить; З чотирьох років рекомендується починати користуватися ниткою. До восьми років більшість дітей можуть починати користуватися зубною ниткою самостійно.

Що таке герметики з тріщинами і як я знаю, чи потрібні вони моїм дітям?
Фіссурні герметики є високоефективним бар'єром проти порожнин, оскільки вони являють собою тонкі пластмасові шари, які наносяться на жувальні поверхні зубів, де формується більшість порожнин. Нанесення герметика не є болючим і може бути здійснено за одне відвідування стоматолога. Він скаже, чи потрібен герметик вашим дітям.

Що таке фтор і як я можу дізнатися, чи отримують мої діти належну кількість?
Фтор є одним з найкращих способів запобігти карієсу. Це елемент, який у поєднанні з зубною емаллю зміцнює її. Крім того, у всіх випадках рекомендується використовувати фтористу зубну пасту. Попросіть свого стоматолога, яку зубну пасту використовувати для отримання потрібного рівня фтору. Дітям до 6 років доцільно використовувати зубну пасту з 500 частинами на мільйон фтору.

Наскільки дієта важлива для здоров'я порожнини рота моїх дітей?
Збалансована дієта необхідна вашим дітям для розвитку міцних зубів, стійких до руйнування. Окрім повного набору вітамінів та мінералів, дієта дитини повинна містити багато кальцію, фосфору та відповідного рівня фтору.

Подібно до того, як фтор є найкращим захистом для ваших дітей від порожнин, часті прийоми їжі між прийомами їжі є найлютішим ворогом. Цукор та крохмаль у багатьох продуктах харчування, таких як печиво, цукерки, горіхи, газовані напої, сухарі та картопляні чіпси, поєднуються з нальотом на зубах, створюючи кислоти. Ці кислоти атакують емаль зубів і можуть утворювати порожнини.

Кожна "атака бактерій нальоту" може тривати до 20 хвилин після закінчення прийому їжі. Навіть невеликий укус може спричинити утворення зубного нальоту кислот. Тому краще уникати прийому їжі між прийомами їжі.

Що робити, якщо зуб моєї дитини сколений, зламаний або втрачений?
У разі пошкодження рота дитини негайно зверніться до стоматолога. Він огляне уражену ділянку та визначить відповідне лікування.

Якщо ваша дитина відчуває біль від тріщини або сколу зуба, негайно відвідайте стоматолога. Якщо ви хочете, ви можете забезпечити знеболювальний засіб до моменту призначення. Якщо можливо, збережіть частину зуба, яка була зламана, і віднесіть її до стоматолога.

Якщо ви випадково втратили зуб, якнайшвидше віднесіть його до стоматолога. Не торкайтесь зуба і не чистіть його. Зберігайте у воді або молоці, поки не дійдете до офісу. Зуб може бути повернутий у рот вашої дитини за допомогою процедури, яка називається реімплантація.

Як я повинен доглядати за зубами свого малюка?

Передача належних звичок гігієни порожнини рота, що є одним з найважливіших уроків здоров’я, якому ви можете навчити його. Це означає допомагати йому чистити принаймні двічі на день, показувати йому правильну нитку, не допускати їжі між прийомами їжі та регулярно вести його до стоматолога.

Більшість стоматологів рекомендують дітям починати відвідувати стоматологічний кабінет у дворічному віці. Це надає можливість контролювати ріст та розвиток зубів вашої дитини, а також дає можливість дізнатись про розвиток зубів, потребу у фторі та як допомогти дитині підтримувати належну гігієну порожнини рота., Як вирішити звички ротової порожнини вашої дитини ( такі як використання соски), аспекти дієти та харчування та способи запобігання ураженням порожнини рота.

Завжди говоріть дитині, що відвідування стоматолога - це позитивний досвід. Поясніть, що це допомагає підтримувати здоров’я порожнини рота. Оскільки сприятиме позитивному ставленню, що збільшить шанси на регулярне відвідування вашою дитиною стоматолога протягом усього життя.

Що робити, коли у дитини починають прорізуватися зуби?

Тимчасові зуби починають прорізуватися приблизно до шестимісячного віку і продовжують це робити приблизно до дворічного віку (хоча це може відрізнятися від дитини до дитини). Це викликає дискомфорт у яснах багатьох дітей, що, як правило, часто їх дратує. Знизити дискомфорт можна, потерши ясна пальцем, холодною ложкою або попередньо охолодженим прорізувачем. Є також гелі та знеболюючі засоби, які можна використовувати в найболючіші хвилини. Проконсультуйтеся зі своїм стоматологом або педіатром щодо цих продуктів. Якщо у вашої дитини піднімається температура під час прорізування зубів, найкраще звернутися до лікаря, щоб виключити можливість розвитку іншого типу розладів.

Який правильний спосіб чистити зуби моїй дитині?

Нагляд за чищенням вашої дитини рекомендується до восьми років, дотримуючись наступних інструкцій:

  • Використовуйте невелику кількість зубної пасти (розміром приблизно з горошину) з низьким вмістом фтору. Слідкуйте, щоб ваші діти не ковтали зубну пасту.
  • Використовуйте зубну щітку з м’якою щетиною, спочатку чистячи внутрішні поверхні всіх зубів, де накопичується більше нальоту. Помістіть нитки, нахилені до ясен, і обережно почистіть їх від ясен у напрямку до зуба.
  • Повторіть цю операцію на зовнішніх поверхнях усіх зубів
  • Розташуйте щітку так, щоб щетина була перпендикулярна жувальній поверхні зубів. Акуратно чистіть щіткою вперед-назад.


Це смоктання пальця - проблема? Як це можна лікувати?

Смоктальний рефлекс є нормальним і здоровим у дітей, але смоктання великого пальця - ні. Якщо це триває і після чотирьох років, це може спричинити проблеми з ростом рота та щелепи, а також із положенням зубів. Регулярне смоктання пальця призводить до того, що передні зуби спрямовані назовні, викликаючи відкритий прикус. Що може призвести до проблем у зрілому віці, таких як передчасний знос зубів, збільшення порожнин та дискомфорт при кусанні.
Найкращий спосіб вирішити звичку смоктати великий палець - це позитивне підкріплення, без використання негативних слів або поведінки. Ваша дитина робить лише те, що їй здається природним. Хваліть його, коли він цього не робить. Спробуйте виправити тривогу, яка породжує звичку. Стоматолог або педіатр також може призначити продукт з гірким смаком для покриття пальця та запобігання всмоктуванню або пристрій, який нагадує вам не смоктати його.
Якщо проблема не зникне, стоматолог допоможе вам її вирішити


Викладач:
Доктор Ігнасіо Коррал Пазос де Прованс
Доктор медицини та хірургії. Спеціаліст з
Стоматологія. Магістр з пародонтології та
Імплантологія UCM