Блог про здоров’я, природні засоби, рецепти та поради для дому
Hoodia gordonii, що це? властивості та переваги
Як звучить схуднення, просто з’їдаючи невеликий шматочок кактуса на день? можливо брехня, але саме це пропонує кущ родом з пустелі Калахарі в Південній Африці; його звуть худія, рослина, яку покоління вживають жителі Бушмена, і яка сьогодні є однією з природних альтернатив для схуднення не голодуючи і не займаючись побічними ефектами.
Що таке Hoodia Gordonii?
Коротше кажучи, продукт продається як рішення для мільйонів людей, які хочуть схуднути, але не можуть припинити їсти. Це рідна рослина Африки, яка, крім пустелі Калахарі, росте в Намібії, Ботсвані та Анголі, використовуючись корінним населенням заради своїх лікувальних переваг.
В анатомічному плані рослина переходить до звичайного кактусу, чий Основна дія полягає у пригніченні апетиту і навіть спраги, що обслуговувало аборигенів у часи полювання та нестачі продовольчих ресурсів; В даний час його застосування поширюється на лікування геморою, спазмів та розладів травлення, крім того, що допомагає підтримувати рівень енергії та худнути.
Якими властивостями володіє Худія Гордонія?
Після спостереження за використанням рослини первісною цивілізацією бушменів у пустелі Калахарі вдалося перевірити її ефективні засоби, що пригнічують апетит; Насправді гіпотези говорять про те, що завдяки споживанню вони можуть залишатися живими навіть за умов, які заважали їм споживати їжу та воду протягом тривалого періоду часу.
У 1977 р. Активний принцип Худії Гордонії визнаний у науковому світі; Однак так званий P57 отримав офіційний патент лише в 1996 році, коли його ефекти, що пригнічують апетит, були досліджені та доведені.
Як працює P57?
Говорять про стероїдний глікозид, дія якого полягає в збільшити кількість аденозинтрифосфату (АТФ) в організмі, нуклеотид, який після розкладання виділяє енергію, яка може бути використана в обмінних процесах; з іншого боку, його піднесення перекладається на подовження почуття ситості, оскільки гіпоталамус посилає сигнал мозку, вказуючи на те, що організм вже спожив достатню кількість їжі.
Простішими словами, споживання Худія обманює організм, дозволяючи йому контролювати голод, одночасно зменшуючи споживання калорій, звідси його ефективність як пригнічувача апетиту.
Навіщо вживати Hoodia Gordonii під час дієт для схуднення?
На додаток до вищезазначеного, включення рослини в раціон передбачає наступні переваги:
- Зниження калорійності: Важливо пояснити, що Hoodia Gordonii не є спалювачем жиру, і набагато менше, він блокує вуглеводи або жири, збільшуючи обмін речовин; Його дія як допоміжного засобу для схуднення полягає в тому, що він створює ситний ефект, так кількість споживаних калорій зменшується.
- Уникати клювання: погана їжа є основною причиною того, що план харчування не вдається; Хоча продовольча освіта відіграє фундаментальну роль, по-справжньому шкідливим є захоплення надмірними примхами чи "перекусом", що призводить до відомого запою або споживання невідповідної їжі. Відчуття повноти, яке породжує Худія запобігає обом факторам.
Худія Гордоній, диво-рослина нової ери?
Незважаючи на очевидні властивості та переваги, не існує чарівної формули для схуднення, і ця рослина не є винятком; Дійсно, це прекрасний союзник, але це лише відповідне доповнення до правильного плану харчування, яке супроводжується невеликою фізичною активністю.