Найефективніші та натуральні домашні засоби від кашлю, виготовлені з дешевих інгредієнтів, і які ми зазвичай маємо у своїх будинках. Але спочатку поговоримо трохи про те, що таке кашель, про типи кашлю, щоб вибрати найкращий засіб від того, чим ми страждаємо.

ефективні

Чому у нас кашель?

Кашель має кілька причин, найчастіше це відбувається, коли вірус подразнює дихальні шляхи між горлом і легенями, і це відбувається так, що організм позбавляється шкідливих речовин і таким чином може очищати проходи.

Слід зазначити, що існує також хронічний кашель, який може бути ознакою серйозного захворювання, і більшість людей вважає його простим і простим кашлем, а не ознакою серйозного погіршення стану здоров'я.

Види кашлю

Існують різні типи кашлю, найпоширеніший:

  • Сухий кашель (або непродуктивний кашель): це той кашель, який не виділяє мокротиння та мокротиння.
  • Продуктивний кашель: на відміну від сухого, він виробляє відхаркування та мокроту.
  • Астматичний кашель: це тип сухого кашлю, що супроводжується дихальним розладом, спричиненим астмою.
  • Різкий кашель: так кажуть, коли кашель починається раптово.
  • Хронічний кашель: це коли епізод кашлю триває більше 15 днів. Цей тип постійного кашлю зазвичай спричиняє подразнення трахеї та гортані, через бурхливе витіснення повітря може навіть спричинити міжреберний біль.
  • Судомний кашель: це бурхливий кашель, який складається з дуже швидкої послідовності різних епізодів кашлю .
  • Підроблений сухий кашель: це коли слиз утворюється, але замість того, щоб його проковтнути.
  • Психосоматичний кашель: це поширений тип кашлю у людей, які дуже нервують або починають кашляти, розмовляючи з іншими.

Що стосується простого кашлю, то багато людей прямують до аптеки, не консультуючись з лікарем, щоб придбати якийсь вид ліків, щоб полегшити його, коли насправді вони марно витрачають гроші, бо можна знайти широкий вибір домашніх засобів, які є настільки корисними або навіть краще, ніж фармацевтичні сполуки, і багато з цих природних процедур можна проводити за допомогою того, що ми вже маємо в коморі. Серед найефективніших ми можемо знайти 10, які ми перелічуємо в наступному списку.

10 домашніх засобів від кашлю та природні методи лікування

Прості, недорогі речі (майже БЕЗКОШТОВНО) та ефективні речі, які ви можете робити, коли у вас такий дискомфорт. Домашні засоби від кашлю такі ж старі, як і саме людство, тому повернутися до них не завадить.

Натуральний медовий сироп

Наукові дослідження показують, що мед може бути дуже ефективним засобом лікування, оскільки це одне з найпоширеніших домашніх засобів від кашлю та ангіни. Це природний засіб par excellence. Його можна приймати безпосередньо, але для ще кращих результатів бажано змішати його з кокосовою олією та лимонним соком. Якщо ви хочете, ви можете придбати природний сироп від кашлю в Інтернеті.

Гаряча ванна

Гаряча ванна рекомендується завдяки пару, оскільки вона пом’якшує дихальні шляхи і, у свою чергу, послаблює закладеність носа та мокроту в горлі та легенях, але будьте обережні, якщо ви страждаєте на астму, це може бути суперечливим. У воду можна додавати краплі чебрецю, лимона, евкаліпта, м’яти, лаванди, олії чайного дерева.

Чай з чорного перцю і меду від кашлю

Цей засіб можна використовувати при вологому кашлі. Він полягає у змішуванні перцевого чаю та меду, перець допомагає кровообігу та потоку мокроти, тоді як мед є природним полегшенням від кашлю. Досить буде використати чайну ложку перцю, дві столові ложки меду і скласти все це разом у чашку і залити окропом; слід накрити 15 хвилин.

Чай від кашлю з чебрецю

Листя чебрецю - це потужний та ефективний засіб, який заспокоює кашель і, в свою чергу, розслаблює м’язи трахеї, одночасно зменшуючи запалення. Ви також можете випарити ефірну олію чебрецю для знезараження та очищення навколишнього середовища

Пийте багато води

Вживання великої кількості води може полегшити кашель, оскільки це допомагає видалити слиз і підтримувати мембрани у вологому стані.

Ментолові краплі від кашлю

Ментолові краплі допомагають оніміти горло, що значно допоможе приборкати кашльовий рефлекс.

Смоктати лимон

Просто розріжте лимон навпіл і додайте сіль і перець; то смоктати його.

Змішайте чай

Змішування чаю з м’яти перцевої, ісопу або квітки бузини є дійсно ефективним засобом від кашлю.

Імбир

Імбир має антистамінні та протизастійні властивості, тому ви можете приготувати імбирний чай, додавши 12 скибочок імбиру в каструлю разом з трьома склянками води і кип’ятячи близько 20 хвилин. Потім ми проціджуємо і додаємо столову ложку меду разом з вичавленим лимоном. Завжди дайте настоям стояти.

Солодка

Використання солодки може допомогти ангіні пом’якшити. Ви можете смоктати солодку або залити її кип’ятити 20 хвилин, а потім процідити і додати в склянку разом з медом і лимоном.

Як попередити кашель

Окрім того, як навчитися лікувати кашель, вам, можливо, доведеться навчитися, як запобігти цьому. Щоб захиститися від грипу, обов’язково робіть щорічну вакцину проти грипу, як правило, починаючи з жовтня. Інші кроки, які ви можете зробити, включають:

  • Уникайте контактів з іншими хворими людьми. Якщо ви знаєте, що хворієте, уникайте ходити на роботу чи в школу, щоб не заразити інших.
  • При кашлі чи чханні закривайте ніс і рот.
  • Пийте багато рідини, щоб залишатися зволоженим.
  • Часто прибирайте місця загального користування вдома, на роботі чи в школі. Особливо це стосується стільниць, іграшок або мобільних телефонів.
  • Часто мийте руки, особливо після кашлю, їжі, відвідування туалету або догляду за хворим.

З алергією ви можете зменшити спалахи, визначивши алергени, які впливають на вас, і уникаючи їх впливу. Поширеними алергенами є дерева, пилок, пилові кліщі, шкури тварин, цвіль та комахи. Уколи від алергії також корисні і можуть зменшити чутливість до алергенів. Поговоріть зі своїм лікарем про те, який план підходить саме вам.

Домашні засоби від сухого кашлю

Практично всі природні засоби, які ми рекомендували, працюють при сухому кашлі. Так само ми залишаємо вам це цікаве відео:

Як лікувати кашель у дітей

Перше, що потрібно знати, який тип кашлю у вас сухий або з мокротою, у разі зволожувача сухого кашлю або парових ванн, медового сиропу, натуральної солодки.

Якщо у вас сухий кашель, цибульний сироп є досить хорошим засобом, він виготовляється з цибулею, лимонним соком і медом, можна натерти трохи імбиру.

Цей сироп також використовується для кашлю з мокротою, у цьому випадку добре подивіться на тип мокротиння, оскільки може знадобитися звернутися до лікаря нижче.

Я залишаю відео, де ви можете побачити весь процес:

Інші речі, про які слід пам’ятати

Якщо ви курите, вам слід припинити цю шкідливу звичку принаймні на кілька днів.

Застосування зволожувачів, особливо при сухому кашлі, дуже допомагає.

У разі кашлю з мокротою ми повинні пити багато води.

Коли йти до лікаря

Зверніться до невідкладної медичної допомоги, якщо ваш кашель впливає на вашу здатність дихати або якщо ви кашляєте кров’ю. Інфекції дихальних шляхів включають болі в тілі та лихоманку, тоді як алергія - ні.

Зверніться до свого лікаря первинної ланки, якщо на додаток до кашлю виникають такі симптоми:

  • тремтячий озноб
  • зневоднення
  • лихоманка понад 38˚С
  • нездужання або загальне почуття нездужання
  • Продуктивний кашель зі смердючою, густою, зеленою або жовтою мокротою.
  • Відчуття загальної слабкості

Якщо ви знаєте інші засоби правового захисту або маєте запитання, не припиняйте коментувати, сподіваюся, інформація, зібрана тут, буде корисною.

ВАЖЛИВО: Ця інформація призначена доповнювати, а не замінювати поради Вашого лікаря або медичного працівника і не призначена для охоплення всіх можливих застосувань, запобіжних заходів, взаємодій чи несприятливих наслідків.

Ця інформація може не відповідати вашим конкретним станам здоров'я. Ніколи не зволікайте і не ігноруйте звернення за професійною медичною консультацією до свого лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника через те, що ви прочитали еко-речі. Вам слід завжди говорити з медичним працівником перед початком, припиненням або зміною будь-якого виду лікування.