ХОЗЛ - це хронічна обструктивна хвороба легень, яку також називають хронічним бронхітом. Ця хвороба викликає звуження бронхів, що ускладнює проходження повітря через них. Це відео узагальнює, що таке ХОЗЛ.

Це відео - короткий виклад хвороби.

кронік

Про хворобу

Що таке ХОЗЛ?

Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ), також називається хронічний бронхіт, викликає звуження бронхів з труднощами при проходженні повітря через них.

Велику частину часу це пов'язано з ТЮТЮН.

Симптоми

  • Втома або задуха (задишка) при ходьбі або при більш інтенсивних фізичних вправах.
  • Кашель та/або відхаркування.
  • Мокрота особливо вранці.

Як це лікується?

Більшість ліків для ХОЗЛ використовуються ВДИХАННЯ ЧЕРЕЗ (спрей, порошок або капсула) у міру надходження безпосередньо в бронх.

ДУЖЕ ВАЖЛИВО, ЩО ВИ ДОБРО ВИКОРИСТОВУЄТЕ СВОЇХ ІНГАЛЕРІВ!

Що я можу зробити, щоб піклуватися про себе?

Годування:

  • Зробити здорова дієта.
  • Обмежте сіль і не перестарайтеся з рідинами.
  • Роби 4–5 легких страв в актуальному стані.
  • Для уникайте газоутворення або важкості, жуйте повільно.

Вправа:

  • вправа це важливо з мати хороші м’язи на руках і ногах допоможе вам ходити краще і без втоми.
  • Є рекомендована ходьба 15 хв/день.
  • НЕ ходіть на голодний шлунок не після їжі.

Що не забувати про ХОЗЛ

ЯКЩО НЕ МАЄ:

  • Проблеми з диханням
  • Кашель більше, ніж зазвичай.
  • Більше відхаркування, ніж зазвичай.
  • Зміна кольору мокротиння.
  • Труднощі у виконанні діяльності.

ВАШІ СИМПТОМИ ДОБРО КОНТРОЛЮЮТЬСЯ!

  • Продовжуйте приймати ліки щодня за призначенням
  • Зверніться до свого лікаря або медсестри коли я призначу зустріч.
  • У разі сумнівів зверніться до свого медичного сестри або до лікаря, який звертається, у звичайний час роботи медичного центру або до Ради охорони здоров’я (тел. 900 20 30 50) через години.

ЯКЩО ТИ:

  • Це має утруднене дихання коли він все ще або не припиняє кашляти
  • Дихати гірше коли ви займаєтесь будь-якою діяльністю.
  • Це має більше кашлю ніж звичайно.
  • Більше відхаркування, ніж зазвичай.
  • Зміни на фарбування мокротиння.
  • Ви помічаєте хрипи або шуми в грудях коли відпочиває
  • Ви відчуваєте запаморочення, втому або слабкість.
  • Можна потрібно змінити ліки що вони запланували.
  • Зверніться до свого медичного сестри або до лікаря, який звертається до вас у звичайний час роботи медичного центру, за межами звичайного робочого часу Рада з питань охорони здоров’я (тел. 900 20 30 50) або перейдіть до свого Довідковий PAC.

ЯКЩО ТИ:

  • Не може дихати або починає синіти.
  • Це має біль у грудях.
  • Втратити свідомість

ЗВ'ЯЗАТИСЯ З АВАРІЙНИМИ ОСАКИДЕЦАМИ

  • Араба:945 24 44 44
  • Бізка:94 410 00 00
  • Гіпузкоа:943 46 11 11

Ви хочете знати більше?

Файл зведення ХОЗЛ

Знайте та проконсультуйтеся з найбільш актуальними аспектами захворювання за допомогою резюме.

Повний файл ХОЗЛ

Якщо ви хочете дізнатись більше про хворобу, завантажте повний файл.

Самодопомога

Щоб добре контролювати свої хвороби, дуже важливо дотримуватися загальних рекомендацій щодо звичок здорового способу життя. Цей файл використовується для запису проблем, виявлених для зміни звичок, та рішень, які ми знайшли для їх здійснення.

Самоконтроль

У цьому аркуші самоконтролю ви повинні записати значення та змінні, які вам вказує ваш лікар або медсестра. Запис цих значень дуже важливий для контролю симптомів та попереджувальних ознак вашої хвороби.

Здорові звички способу життя

Щоб бути здоровою людиною, ви повинні мати гарне фізичне здоров’я, але нам також потрібно добре почуватися емоційно та мати сприятливе соціальне середовище, яке дозволить нам краще справлятися зі стресовими та тривожними ситуаціями, що виникають.