Надлишок жиру в животі та низька фізична активність збільшують ризик хронічної обструктивної хвороби легенів (ХОЗЛ).

окружність

Згідно з новим дослідженням, опублікованим у CMAJ (Canadian Medical Association Journal), ожиріння, особливо надлишок жиру в животі, є фактором ризику хронічної обструктивної хвороби легенів (ХОЗЛ).

Група дослідників з Німеччини та США вивчила взаємозв'язок між обхватом талії та стегон, індексом маси тіла (ІМТ) та рівнем фізичної активності у нових випадках ХОЗЛ у групі чоловіків та жінок із Сполучених Штатів. Вони проаналізували дані 113 279 людей у ​​віці від 50 до 70 років, які не мали ХОЗЛ, раку або серцевих захворювань на початку дослідження (1995). За 10 років спостереження у ХОЗЛ розвинулось 3648 осіб. Люди з більшим колом талії (110 см і більше у жінок та 118 см і більше у чоловіків) мали 72-відсотковий ризик ХОЗЛ.

Забруднення, тютюн та отруйні частинки пилу на робочому місці можуть спричинити ХОЗЛ через хронічне запалення та труднощі у відновленні травм легенів. "Збільшення місцевого та черевного жиру збільшує системне та місцеве запалення", - пояснює Гундула Беренс з Університету Регенсбурга (Німеччина).

Люди з великим колом стегон, які займаються щонайменше п’ять разів на тиждень, мали менший відсоток ризику розвитку ХОЗЛ (29 відсотків). Вправи можуть зменшити запалення, окислювальний стрес та покращити загоєння.

Люди з недостатньою вагою мають 56% ризику, оскільки недоїдання та низька м’язова маса можуть призвести до сприйнятливості до ХОЗЛ та прогресування запальних процесів.