Дізнайтеся більше про це захворювання.

неспецифічний

Що це?

Це форма запального захворювання кишечника, коли слизова оболонка товстої кишки (товстої кишки) і прямої кишки запалюється.

Причини

Причина невідома. Люди з таким захворюванням мають проблеми з імунною системою, але не зрозуміло, чи викликають цю хворобу проблеми з імунітетом. Стрес і деякі продукти харчування можуть спровокувати симптоми, але вони не викликають виразковий коліт.

Це може вплинути на будь-яку вікову групу. Піки є у віці від 15 до 30 років і знову від 50 до 70 років.

Захворювання може розпочатися в області прямої кишки, і з часом може вражати всю товсту кишку. Він також може початися в прямій кишці та інших відділах товстої кишки одночасно. Фактори ризику включають наявність сімейної історії виразкового коліту або інших аутоімунних захворювань.

Симптоми

  • Біль у животі (область живота) та судоми
  • Над кишечником чути булькання або хлюпання
  • Кров і гній у калі
  • Діарея - від декількох епізодів до дуже частої діареї
  • Лихоманка
  • Відчуваєте, що вам потрібно зробити дефекацію, хоча кишечник і так порожній. Може включати напруження, біль та судоми (тенезми)
  • Втрата ваги

Можливо, що такі ускладнення, як інфекції, свищі (ненормальні зв’язки, які у разі виразкового коліту виникають між двома кишковими петлями або між кишечником та шкірою), в цьому випадку важливо компенсувати втрати енергії та поживних речовин для досягнення швидке відновлення.

Іспити

Колоноскопія з біопсією.

Лікування

  • Контролювати гострі напади
  • Запобігання повторним атакам
  • Допоможіть загоїтися товстій кишці

Можливе застосування кортикостероїдів.

Дієта та харчування

Дієтичне лікування має велике значення, оскільки хороший харчовий стан покращує захисні сили організму, толерантність до ліків, загоєння можливих виразок та хірургічних ран і дозволяє симптомам захворювання не погіршуватись, крім того, відновлює роботу кишечника після гострого спалаху.

Багато людей з виразковим колітом недоїдають через саму хворобу. Запалення шлунково-кишкового тракту, лихоманка та прийом ліків збільшують індивідуальні витрати енергії, саме тому калорії в раціоні слід збільшити. Важливо пам’ятати, що внаслідок порушення всмоктування може виникнути додаткова втрата поживних речовин, яка залежно від місця та ступеня захворювання може спричинити дефіцит деяких вітамінів та мінералів.

1. Активна хвороба

Деякі види їжі можуть погіршити симптоми діареї та газів. Ця проблема може бути більш серйозною під час активних захворювань. Пропозиції щодо годування включають:

  • Їжте меншими порціями, але частіше. Ідеально - розподілити їх 6 разів (сніданок, середина ранку, обід, перекус, вечеря та після обіду).
  • Їжте повільно і в спокійній обстановці. Добре жуйте.
  • Уникайте продуктів, багатих клітковиною (цільні зерна, овочі, фрукти, горіхи, метеоризні продукти, такі як бобові, брокколі, цвітна капуста.
  • Уникайте жирної, жирної або смаженої їжі та соусів (вершкового масла, маргарину, тістечок та тістечок).
  • Обмежте кількість молочних продуктів, якщо ви не переносите лактозу.
  • Прийом кофеїну в каві, чаї та напоях збільшує кількість скорочень кишечника.
  • Уникайте алкоголю, шоколаду та газованих напоїв.
  • Не їжте їжу, яка не дуже холодна і не дуже гаряча, оскільки це може збільшити кількість та зменшити консистенцію стільця.
  • Техніка приготування: варена, у власному соку, праска, пара, піч.
  • Приправляйте страви сіллю, за винятком випадків, коли лікар вказує інше.
  • Зменште споживання червоного м’яса, збільште запашні гази та є джерелом сірки, а також столового вина та пива.
  • Збільшити споживання продуктів, багатих клітковиною (інулін та олігофруктоза).

Клітковина

Нерозчинна клітковина не розчиняється у воді, вона не засвоюється тонким кишечником і не ферментує газ, але затримує воду і виробляє великі м’які випорожнення. З іншого боку, розчинна клітковина, якщо вона розчиняється у воді, але якщо її вводять у великих кількостях, вона створює метеоризм.

Зволоження

  • Введення сироватки для зволоження всередину, відварів, супів, настоїв, лимонної води, рисової води або проціджених некислих фруктових соків.
  • Пийте рідину і воду в невеликих кількостях. Робіть це поза їжею. Відрегулюйте кількість випитої рідини до кількості втраченої при випорожненні.
  • Виберіть розчини для зволоження з аптеки або лужного лимонаду (1 літр води, дві столові ложки цукру, половина маленької ложки солі та бікарбонату та сік середнього лимона) або ізотонічні напої, потім додайте води або рисової води (50 г рису і великої очищеної моркви, півтора літра підсоленої води, кип'ятять 20 хвилин, на середньому вогні).

Добавка

  • Вітамін D: Пацієнти UC сприйнятливі до остепорозу, особливо якщо вони приймають такі стероїди, як преднізон. Недавні дослідження показали деякі рецептори цього вітаміну в товстій кишці. Цим пацієнтам рекомендується споживання від 800 до 1200 МО на день.
  • Кальцій: Пацієнтам з UC потрібно ідеальне споживання 1200 мг на день.
  • Залізо: Багато пацієнтів з UC мають низький рівень заліза, що може призвести до анемії. Лікар повинен періодично переглядати ці рівні.
  • Селен: Він діє як антиоксидант в організмі.

Керівництво з вибору їжі

ЇХ ЗВИЧАЙНО ДОБРО ДОБРО

ВІН НЕ ДОПУСКАЮТЬ ДОБРЕ

Молочні продукти

Йогурт, свіжий сир, сир, знежирене молоко.

Молоко, флан і заварний крем, жирні сири, креми та креми, йогурт з фруктами, крупами або горіхами.

М'ясо, риба

і яйця

Нежирне м’ясо (філе, вирізка). Варена шинка. Обезжирена шинка серрано. Курка без шкіри та кролика. Біла риба та яйця всмятку.

Ковбаси, паштети, дуже міцне і волокнисте м’ясо. Жирна свинина, баранина, жирне та копчене м’ясо, органне м’ясо, бекон, ковбаси. Відварені або смажені яйця.

Зернові, бобові культури

і бульби

Макарони, рис, картопля, білий хліб.

Цілісні зерна та їх похідні. Бобові культури спочатку.

Овочі та

овочі

Морква, солодка картопля, гарбуз і кабачки.

Дуже волокнисті та метеоризні овочі (артишок, спаржа, болгарський перець, капуста, цибуля, редис тощо)

Фрукти

Дуже стиглий банан, яблуко та груша, запечені або відварені.

Абрикос, персик, сливи та інші сирі та сухофрукти

Жири

Оливкова олія і олія насіння в помірних кількостях

Смажене, вершкове масло, майонез, маргарин, горіхи.

Цукри та солодощі

Мед і цукор в помірних кількостях. Домашня випічка з невеликою кількістю олії в помірній кількості. Печиво типу "Марія"

Шоколад та какао, промислова випічка та випічка, цільнозернове печиво.

Напої

Вода, настої, овочеві відвари

Газовані та алкогольні напої, жирні бульйони, а також захоплюючі та дуже холодні напої.

Приправи

Сіль, ароматичні трави.

Оцет, спеції, як перець або паприка

2. Фаза ремісії

Якщо між їжею та симптомами травлення не виявлено взаємозв'язку, не потрібно виключати її з раціону. Деякі продукти, такі як фрукти, овочі, бобові, молоко та похідні, включають їх поступово. Якщо будь-який з цих продуктів погано переноситься, його слід видалити та спробувати включити його знову пізніше.

  • Переважна більшість пацієнтів може дотримуватися абсолютно нормальної дієти: різноманітної, збалансованої та здорової.
  • Не доведено, що жодна їжа викликає або погіршує хворобу. Тому слід виключати лише ті продукти, які неодноразово погано переносяться.
  • Клітковинну їжу можна вживати в звичайних кількостях, беручи до уваги, що розчинна клітковина (бобові, яблуко, банан, цитрусові без шкіри, полуниця, груша) може бути корисною для товстого кишечника.
  • Не виключайте молоко та його похідні з раціону, якщо до них немає непереносимості, оскільки вони є важливим джерелом кальцію та вітаміну D. У випадках непереносимості лактози рекомендується вживати безлактозне молоко. Крім того, більшість пацієнтів, які не переносять молоко, можуть переносити інші молочні продукти, такі як йогурт та витримані сири.