Надіслати від sussane »09 січня 2008 р., 17:49

любить

Якщо вам це не подобається, ви не можете допомогти, ви можете почати писати нову тему таким чином. Чому. Тому що я вже міг би потрапити до числа дівчат, які перебувають у фазі збереження маси тіла, ну. Я відновив свої важко втрачаються кілограми, і я повинен схуднути спочатку і тримати.

Приблизно рік тому, коли я зареєструвався і почав правильно, мені вдалося скинути 10 красивих кілограмів з 4-5 кг за 4-5 місяців. Але ще через 4-5 місяців, з моєю легкістю і відчуттям перемоги над своєю вагою, я набрав небажаних кілограмів. Я спокійно спостерігав за цим, знаючи, що завтра мені буде добре, але наступного дня я підсвідомо починав знову наступного дня. і таким чином я набрав 4 кг назад. Я постійно повторював собі, що повзу лише тоді, коли мені буде 65 кг, але навіть не вірив, що мені справді доведеться з цим боротися. і те, чого я не очікував, сталося, я стрибнув прямо 65 і завдяки різдвяним смаколикам я вже важу 66 кіло. насправді шкода слів. Пані та панове, ПОЧАТОК М .

Мені майже 33 роки, сьогоднішня ранкова вага 65,2 кг, (але мене карали майже два тижні, і я також почав займатися фізичними вправами),
мої виміри: талія 76 см, стегна 102,5 см, стегно 60,0 см і велика рішучість схуднути на 62 кг, і таємна мрія мати 59 кілограмів, талія 73, стегна 95, стегно 53. але ця таємна мрія все ще секрет, тому, будь ласка, тримайте це в собі. в порядку?

Стільки для початку, я буду писати все більше і більше, але синтезатори Олі та Камо наразі сумують за мною, і я все ще зобов'язаний відпрацювати свої 40 хвилин. Я радий і дякую вам, що ви проклали шлях сюди, читаючи, бо це кінець початку або початок кінця? але я справді мушу йти.

мій максимум. 72 кг 02/2007
Я зміг зменшити до 62 кг 04/2008
та поточний стан. 68 кг 12 /2009 рік
який, однак, пройшов і сьогодні 8/2013 моя вага становить 79 кг