Я худенька дівчина, я не займаюся фізичними вправами, але намагаюся дбати про те, що я їжу, і з цим залишаюся.
Проблема в тому, що мої щоки змушують мене не закінчувати виглядати так тонко, як я хочу, насправді багато людей на перший погляд думають, що я кремезний через свої щоки і подвійне підборіддя, яких я не можу зменшити.
хтось міг мені допомогти?
що мені робити, щоб схуднути обличчя і шию?
Ваш браузер не може відобразити це відео
Здається, у мене ваша відповідь на щоках
Ну, я студент-медик і знаю дещо про те, як можна зменшити щоки, але це непроста справа або за одну ніч.
1 Я припускаю, що ви будете робити дієти, і є перша проблема. - Суворі дієти змушують ваше тіло намагатися накопичувати жир, як би це не було; Це за його резерви, і одне з перших місць, де це робиться у жінок, - це мозок, щоки (м’яч Біша - так його називають), груди, сідниці та стегна.
2 Відсутність фізичних вправ. - Як ви вже згадували, ви припиняєте вправи і не дозволяєте цьому жиру надходити в інші частини вашого тіла, оскільки під час тренування вашим іншим м’язам буде потрібен жир для їх енергії.
3 Масаж та зневоднення. - Що потрібно, це мобілізувати цей жир, і це щоденним масажем вранці та паровими ваннами з теплою водою, щоб трохи зневоднити глибокі шари.
Ну, найголовніше - це перші 2, тобто не робити дуже суворі дієти і робити невеликі вправи, особливо ноги. Як я вже казав вам, це непросто, але я також шукаю спосіб, який був би простішим як рослина чи альтернативна медицина, це дослідницький проект, я сподіваюся, це допоможе вам. На щастя, будь-які питання, які ви мені задаєте
У мене така сама проблема
Я роблю вправи, і я худенький, але моє обличчя кругле, є спосіб зменшити щоки, які вони кажуть, роблячи вправи для обличчя, інакше є хірургічне втручання, яке, я думаю, вам не подобається ця ідея. але проведіть дослідження вправ на обличчі і присвятіть себе цьому, тому що я думаю, що ви хотіли б мати той жир, який інша відповідь говорить на ваших грудях або сідницях, ніж на вашому обличчі.
Здається, у мене ваша відповідь на щоках
Що ж, я студент-медик і знаю дещо про те, як можна зменшити щоки, але це непроста справа або за одну ніч.
1 Я припускаю, що ви будете робити дієти, і є перша проблема. - Суворі дієти змушують ваше тіло намагатися накопичувати жир, як би це не було; Це за його резерви, і одне з перших місць, де це робиться у жінок, - це мозок, щоки (м’яч Біша - так його називають), груди, сідниці та стегна.
2 Відсутність фізичних вправ. - Як ви вже згадували, ви припиняєте фізичні вправи і не дозволяєте цьому жиру надходити в інші частини вашого тіла, оскільки під час тренування вашим іншим м’язам буде потрібен жир для їх енергії.
3 Масаж та зневоднення. - Що потрібно, це мобілізувати цей жир, і це щоденним масажем вранці та паровими ваннами з теплою водою, щоб трохи зневоднити глибокі шари.
Ну, найголовніше - це перші 2, тобто не робити дуже суворі дієти і робити невеликі вправи, особливо ноги. Як я вже казав вам, це непросто, але я також шукаю спосіб, який був би простішим як рослина чи альтернативна медицина, це дослідницький проект, сподіваюся, це допоможе вам. На щастя, будь-які питання, які ви мені задаєте
Щоки
У мене величезні щоки. і у мене нормальна вага, це мене турбує, і я не відчуваю себе комфортно з розміром щік. Будь ласка, хтось може сказати мені, чи є вправи для їх зменшення. Люсі П. Р.