(CNN) - Якщо ви регулярно дотримуєтеся дієти та відвідуєте тренажерний зал, але не бачите результатів, яких очікували, це може бути вашим геном. Нове дослідження показало, що у худорлявих людей у ​​своїй ДНК є специфічні генетичні регіони, які тримають їх худорлявими, і у них також менше генетичних варіантів, пов’язаних із надмірною вагою.

генів

"Ми виявили, що існують гени, пов'язані з худорбою", - сказав Садаф Фарукі, професор метаболізму та медицини в Кембриджському університеті, який керував дослідженням.

У дослідженні були додані різні генетичні варіанти для створення генетичного показника ризику. Бали, які були нижчими для худих людей і вищими для ожирілих.

Мотивацією дослідження було допомогти людям, які борються із вагою. "Легко бути занадто швидким, щоб судити і критикувати людей за їх вагу, але наука показує, що тема набагато складніша. Ми контролюємо свою вагу набагато менше, ніж ми могли б подумати", - сказав Фарукі.

Попередні дослідження, такі як використання близнюків, показали, що різниця у масі тіла, виявлена ​​в одному середовищі, може залежати від генів, пишуть автори. "Гени відіграють роль щонайменше 40% у вазі людей. Це набагато більше, ніж думають люди", - сказав Фарукі CNN.

Оцінка генетичного ризику

Щоб проаналізувати зв’язок між генами та вагою, команда Фарукі порівняла ДНК близько 14 000 людей. Групу з 1622 худих учасників з індексом маси тіла 18 або менше, але без розладів харчування та медичних захворювань, завербували. Цю групу порівнювали з 1985 людьми з важким ожирінням, з індексом маси тіла більше 40 та з 10 433 людьми нормальної ваги, ІМТ яких коливався від 19 до 25.

Зразки ДНК були отримані зі слини або крові учасників, і команда шукала генетичні варіанти, раніше визначені як пов'язані з надмірною вагою або ожирінням.

Додавши понад 100 різних генетичних варіантів, команда створила оцінку генетичного ризику і виявила, що люди з ожирінням мають вищий показник генетичного ризику, ніж показники нормальної ваги або худих, що не дивно, сказав Фарукі.

З іншого боку, цей показник ризику був "дуже низьким у худих людей", тому у них значно менше генів, які сприяють надмірній вазі, порівняно з рештою населення. "Вони ухилилися від кулі", - пояснив він.

АБОросійська спадкова ознака

Команда Фарукі також знайшла нові генетичні регіони, які беруть участь у здоровій худорлявості. Худі люди не тільки залишаються худими, «не маючи генів ожиріння, але вони також мають різні гени, які захищають їх» від набору ваги, сказав дослідник.

Дослідження робить висновок, що "худорлявість, як ожиріння, є спадковою ознакою".

Дослідження вказує на те, що захворювання, пов’язані з ожирінням, такі як хвороби серця, інсульт або діабет 2 типу, є одними з провідних причин смерті у всьому світі.

За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань, між 2015 і 2016 роками 39,8% дорослих американців страждали ожирінням. За даними Національної служби охорони здоров’я, у Великобританії 26% дорослих були класифіковані як люди з ожирінням у 2016 році.

Фарукі визнає, що можливим обмеженням дослідження є те, що його команда виявила генетичні регіони, а не визначила "специфічні гени, які утримують людей худими".

Наступним кроком є ​​пошук цих специфічних генів. "Якщо ми зможемо виявити гени, які заважають людям набирати вагу", ми могли б використовувати їх для пошуку нових стратегій схуднення та допомоги людям, які не мають цієї переваги ", - сказав Фарукі.

Тім Спектор, професор генетичної епідеміології з Королівського коледжу в Лондоні, визнав, що в дослідженні висвітлено те, що ми знали за останні 15 років з близнюкових досліджень. "Тобто, генетика важлива для нашої схильності до худорлявості або ожиріння. Загалом худі люди частіше мають кількох худих родичів, тоді як ожирілі люди частіше мають ожирілих родичів".

Спектор, який не брав участі у дослідженні, додав, що гени, виявлені в цьому дослідженні, "додаються до списку, знайденого в більш масштабних дослідженнях, і допомагають зрозуміти механізми". Але вони "не допомагають" індивідуальним прогнозам ожиріння, сказав він у електронному листі CNN.

"Близько третини людей у ​​більшості країн встигають залишатися худими, незважаючи на вплив поганого харчового середовища. Частина цього пов'язана з генами, але інші фактори, такі як індивідуальні відмінності у способі життя або мікроби, кишечник, також відповідальні", - сказав Спектор.

Виклик забобонів

Нове дослідження "кидає виклик автоматичному припущенню того, що люди з надмірною вагою ледачі або не мають сили волі, і це добре, але ми знаємо, що існує багато інших факторів, крім генетики, що визначає вагу. Пацієнта, таких як дієта та як часто вони займаються спортом ", - сказав д-р Стів Моул з Королівського коледжу лікарів загальної практики у Великобританії в електронному листі CNN.

Він застерігав, що, хоча дослідження показує, що худі люди генетично схильні до нижчого ризику ожиріння, "фактори ризику для нездорового способу життя однакові".

"Лікарі завжди рекомендуватимуть здоровий спосіб життя для всіх своїх пацієнтів, незалежно від їх ваги або генетичної схильності, що включає переконання, що вони харчуються збалансовано, регулярно займаються спортом, вживають алкоголь в помірних кількостях, не палять і достатньо висипаються. ", - сказав Моул, який не брав участі у дослідженні.