Неврома Мортона спричинена подразненням підошовного нерва, що стікає по підошві стопи, і оскільки це може бути пов’язано з тривалим вживанням невідповідного взуття, це викликає біль у більшості жінок, ніж у чоловіків.
Доктор Арнольд Денес Арнольд, магістр, хірург та спеціаліст з болю в Центрі болю в Буді, звернув увагу на діагностику та варіанти лікування проблеми.
Типові симптоми на підошві
У незнайомця, що біжить уздовж підошви, може розвинутися доброякісне розростання тканин через тривалий тиск і роздратування, що зазвичай привертає увагу до себе різким болем. Однак все-таки є деякі симптоми, які безумовно вимагають медичного обстеження.
- Біль зазвичай виникає між 3-м і 4-м пальцями ніг, але може також проходити через всю зовнішню стопу.
- Може виникати пекучий біль у великому пальці ноги, який може поширюватися на інші пальці ніг.
- Оніміння і оніміння можуть також виникати в пальцях ніг.
- Хворобливе відчуття з’являється під час взуття, навіть створюється відчуття, що у взутті є камінь. Багато разів вам також доводиться знімати взуття через біль.
- Біль виникає під час судом. Іноді ми страждаємо цим два рази на тиждень, і тоді робиться перерва на місяці. Однак без лікування скарги з часом частішають.
Чому це стосується переважно жінок?
Неврома Мортона зустрічається у чотири рази частіше у жінок, ніж у чоловіків. В основному він розвивається у віці 50-60 років, але може ускладнити ходьбу в будь-якому віці. І чому жінки страждають від цього? Оскільки існують деякі фактори ризику, які сприяють його розвитку:
- носіння високих підборів і вузьких пальців,
- певні види спорту та заняття, які чинять тиск на зв’язку і викликають потовщення нервів (наприклад, біг, стрибки, лижі, балет),
- певні деформації, такі як палець молотка або т.зв. мурашки, які можуть притиснути зв’язку до нервів.
Як лікувати?
Розглядаючи проблеми подібного характеру, перш за все важливо правильно поставити діагноз, який визначає джерело скарги. Крім того, слід враховувати загальний стан здоров’я, оскільки цукровий діабет та ревматоїдний артрит, наприклад, можуть також спричинити проблеми з ногами та підошовними, наголошує д-р. Арнольд Денес Арнольд, магістр, хірург Центру болю в Буді, фахівець з болю.
Перш за все, слід перевірити, чи потрібно міняти знос взуття, тобто чи не викликали неприємності високі підбори та/або загострене взуття. Якщо це так, рекомендується перейти на ергономічне зручне взуття, яке може включати устілку на замовлення. При гострому болю обмерзання може швидко допомогти, але воно приносить лише тимчасове полегшення, тому також потрібні медичні та інші методи лікування. З останніх функціональна фізіотерапія безумовно важлива в довгостроковій перспективі, яка може бути доповнена терапевтичним масажем та терапією ударними хвилями. Наприклад, ударні хвилі, які виникають в природі під час грому, запускають механізми самовідновлення організму, стимулюють кровообіг і обмін речовин, і запускають тригери.
З досвіду доктора Арнольда багато лікувальних процедур також можуть бути ефективними. Наприклад, місцева протизапальна ін’єкція може зробити стопу безболісною протягом декількох тижнів, а це означає, що за певних обставин це може бути першим кроком до рішення. Звичайно, слід також бачити, що в деяких випадках невроми Мортона ці методи більше не допомагають і можуть вимагати невролого-ортопедичної консультації, зрештою хірургічного лікування.