Жінка важила понад 150 кілограмів і зізналася, що зазнала депресії щодо свого розміру, коли нарешті вирішила змінити свій спосіб життя.

жінка

Історія справжнього самовдосконалення. Здоров’я та зовнішній вигляд. Виявляється, ця жінка важила понад 150 кілограмів і зізналася, що коли вона нарешті зазнала депресії щодо свого розміру вирішила змінити спосіб життя, тому вона 100 днів поспіль відвідувала тренажерний зал і записувала процес змін.

Лакейша Шурн, родом із США, важив понад 150 кілограмів. Його здоров’я було важким, і він завжди впадав у депресію і став жертвою насмішок з боку своєї родини. Прагнучи навести форму, Лакейша вирішила 100 днів поспіль відвідувати тренажерний зал. У своєму відео він каже: "У мене надмірна вага, у мене низька самооцінка, я переживаю важку депресію, і я хочу все це змінити".

"Я завжди вважав себе людиною, яка не є привабливою і не підходить для шлюбу чи народження дітей. У мене є багато інших друзів, які продовжують своє життя і роблять великі справи, і я радий за них, але я все ще відчуваю застряг ".

Тож день за днем, протягом 100 днів, Лейкіша дотримувалась своєї обіцянки відвідувати тренажерний зал, навіть коли вона почувалася дуже втомленою або знеохоченою рухатися вперед. Неймовірно, До 78-го дня гнучкість Лакейші настільки покращилася, що вона змогла підняти ногу вище висоти талії, чого раніше не могла зробити..

А до 100 дня перетворення було більш ніж очевидним. Тримаючи пару штанів розміру 26 біля їх тонкої рами, Лакейша розповіла, як вона впала з 22-го розміру і сильно схудла. Понад 60 кіло! І головне, з власної самооцінки Лакейша знову навчилася знаходити "любов у собі".

Виступаючи перед різними місцевими ЗМІ, він додав: "Мені багато чому навчитися, і мені ще багато чого потрібно зробити, і я дуже радий це зробити".