Менш ніж за місяць до старту Хацу Башо Ічінохо прагне повернутися до змагань, щоб спробувати повернути собі категорію Макуучі, коли йому потрібно буде подати у відставку після оголошення січневого бандуке, який підпише його зниження через неможливість брати участь у Кюсю Башо через травму.
Для цього монголець вирішив покласти край своєму недавньому збільшенню ваги, щоб втратити не малу цифру в тридцять кілограмів, залишивши свою вагу на 192 кілограми, які він зважив, коли вперше наступив на пісок Макуучі. За словами борця, різницю можна побачити, по суті, у верхній частині його тіла, тоді як нижня частина майже не помітила змін.
«Немає сенсу постійно підніматися і спускатися по банзуке, тому я задумався, що мені робити, щоб залишатися на вершині, не тільки для того, щоб добре почуватись як борець сумо, але й як людина. Тому я вирішив скоротити вуглеводи і зосередитися на вживанні лише м’яса та овочів. Мені це коштувало роботи, але це було для мого блага. Я знав, що якщо збережу старі звички, то, мабуть, знов зроблю собі шкоду "
Ічіньоджо припустив, що ця поступова втрата ваги за той час, коли він був неактивним, означала також втрату частини м’язової сили. Він уже розпочав тренування з ще незначним навантаженням основних рухів, але ще не розпочав протистояння перед товаришами по команді. «Я припустив, що мені доведеться посилено тренуватися, щоб відновити всі втрачені м’язи. Я все ще далекий від солодкої точки, і мій баланс все ще дуже нестабільний, але я оптимістичний і можу контролювати своє тіло. Я зроблю все, що в моїх силах, щоб знову повернутися на вершину ».
Поділитися цим:
- Телеграма
- Електронна пошта
- Друкувати
Останні опубліковані статті
Одна думка на тему: "Ічінохо різко зменшує свою вагу"
З цією новиною я точно знаю, що тенденція сучасної сумо є однією з дедалі легших борців, оскільки якщо Ічіньохо, який завжди був одним з найважчих рикічі в кожному турнірі, приймає цю рішучість, по-перше, щодо здоров'я, і що це зменшує ризик травм, а по-друге, це підвищує їх спритність рухів проти менших винищувачів, але завдяки чудовій техніці, такі як Енхо чи Ішіура, серед інших.
Ми будемо чекати, щоб побачити, чи відповідає ця адаптація очікуваним результатам.
- Знищення або перетворення середовища існування зменшує форму; різкий; вид - Думка Російської Федерації
- Є спосіб з’їсти банан, який може допомогти вам схуднути
- Є спосіб з’їсти банан, який може допомогти вам схуднути
- Фитомицил для схуднення, як правильно і ефективно приймати його
- Джокер Хоакін Фенікс таким чином схуд