- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Для вітаріанів та тих, хто намагається отримати якомога більше сирої їжі. Напишіть рецепти, поради, як дотримуватися цієї дієти, що ви їли сьогодні чи збираєтеся їсти, або інші враження від цього способу життя.
Ми не зацікавлені у торгуванні, тому просимо, щоб внесли участь лише люди, які є ЗА.
Для початку: сьогодні снідаємо 8 дкл свіжовичавлених солодких апельсинів, граната. Сьогодні я все ще буду бананами та виноградом. Мусим іст жанат есте помаранче.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
GoFruit, щиро дякую за відповіді та за тип - я точно прочитаю книги згаданого автора.
Але питання про те, чи завжди виявляються двозначності - тепер я вже думав про такі чаї - посипані з аптеки, залитої окропом відфільтрованою водою, - чи це погано? Вони, як правило, п’ють чайні витаріни ?
Мене все ще цікавило ваше речення: найсуворіші сировинні продукти, які я зробив 80/10/10. слово РОБІЛА - отже, тепер ви на цьому ?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
cawte, я читаю тебе, я просто не завжди можу писати. Коли я в роботі, я вранці в фруктах, це практичніше, обід овочі, оловрант, якщо я люблю жменю горіхів, або як обід і вечерю я роблю в овочевий бенкет.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
1. Фруктовий салат - 2 банани, грейпфрут, апельсин, мандарин, ківі
2. Терте 2 яблука + 2 моркви та кориці
3. Смузі - 2 банани, пекінська капуста, капуста, петрушка, годжі, інжир, кориця
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
GoFruit, ДЯКУЮ moooc:)
Мені ще потрібна буде допомога з цим, бо я не знаю що і як:)
1. Мак - який підходить для подрібнення або для замочування у воді як горіхи ?
2. Сухофрукти + горіхи - чи правильне поєднання? Або сухофрукти просто для свіжих фруктів? Його також слід замочити у воді на кілька годин?
3. Горіхи - це вид, який кт. не підходить? (Я знаю, як ви писали про кеш'ю - що для розкриття використовуються хімічні методи. Тоді доктор Уокер написав, що арахіс - ні, - бо його беруть як сирі бобові)
5. Використовували будь-яку сіль? - Напевно, не це
6. Морська капуста - підходить ?
7. Авокадо - чи можна його їсти з фруктами? або просто до овочевих салатів доречно
8. Несмажене какао - це добре? тому що я бачив один сирий репет з використанням несмаженого какао
9. що ви купуєте в органічних магазинах (я маю на увазі крім ово-зелу) - якісь особливі типи або щось подібне:)
10. Віргінські олії - підходять ?
11. Насіння - кунжут, гарбуз, мотузка. - також потрібно замочити у воді ?
Напевно, багато питань одночасно, але я хочу чітко це зрозуміти:)
Дякую за відповіді