Імбир, лимон, листя м'яти на білому тлі. Вибірковий фокус.
Сьогодні ми пропонуємо вам дуже простий рецепт, який можна зробити вдома, і який ви можете приймати щодня, якщо у вас немає медичних протипоказань.
Це поєднання 2 сечогінних інгредієнтів, таких як лимон та імбир, які змусять вас схуднути.
Імбир має протизапальні властивості, крім того, що генерує ситість, активізує ваш метаболізм, допомагає спалювати жир завдяки своїм термогенним властивостям і допомагає роботі травної системи, оскільки він полегшує цей процес. Лимон зі свого боку є сечогінним засобом, допомагає виводити токсини з нашого організму. крім того, це також допомагає нам спалювати жир.
За допомогою цього ароматичного продукту ви можете побачити дуже хороші результати, але важливо бути постійним, крім здорової, здорової дієти, без насичених жирів, смаженої їжі, рафінованого борошна, солодощів, оброблених продуктів, окрім практичних вправ.
Цей настій є прискорювачем метаболізму і тому допомагає схуднути
Дуже важливо дотримуватися рівноваги, 80% здорового харчування та 20% фізичних вправ.
Перш за все, цей настій слід приймати 2 рази на день, натщесерце, щоб почати день і активізувати наш метаболізм, а також на ніч перед сном.
Інгредієнти
1 см імбиру або чайна ложка імбирного порошку
Підготовка
У горщику ви закипаєте воду, після цього додаєте імбир і лимонний сік, накриваєте кришкою і даєте відпочити 10 хвилин.
Не забувайте приймати цей настій 2 рази на день
Оскільки ви вже знаєте властивості імбиру та лимона, ви можете включити їх у багато інших рецептів, щоб скористатися усіма цими перевагами, ви можете приготувати лимонад, а можна додати трохи м’яти або листя м’яти м’яти, щоб надати йому кращого смаку.
Ви також можете використовувати ці 2 інгредієнти у своїх салатах, щоб скористатися їх перевагами.