Ви все ще не знаєте, що будете готувати на святах? Ви хочете піти точно і смачно поїсти? Я склав добре вживане меню, де ми можемо приготувати 3 страви паралельно, і наш діабетик/стійкий до інсуліну гість також може скуштувати його без турбот.:-) Ціле меню може бути частиною вуглеводної дієти при цукровому діабеті та резистентності до інсуліну.

ідеальне

СУП: ПІКУТИЙ КУПУЛЬНИЙ СУП З ЧЕРВОНИМИ БОБАМИ

АКСЕСУАРИ:

  • 50 дкг квашеної капусти злегка подрібненої
  • 5 дкг подрібненої цибулі
  • 5 соток сосисок нарізати тонкими кільцями
  • 3 дкг герлі (ячмінні перлини)
  • 1 ст. естрагон
  • 3-4 лаврових листа
  • 1 горб тк. сіль
  • 25 dkg червоної квасолі (консервована) зціджена (за бажанням)
  • 3 дкг рисового борошна
  • 2-2,5 л води

Процес приготування супу ТУТ натисніть, щоб прочитати.

ОСНОВНА Їжа: КУРЯЧИЙ СИР

АКСЕСУАРИ:

  • 1 кг курячого філе (грудка, стегна змішані)
  • 2 ек. борошно з спельти грубого помелу
  • 3 бучі зубчики часнику, вичавлені або дрібно натерті на тертці
  • 2 дл сметани
  • 20 дкг тертого сиру (будь-який твердий/напівтвердий сир, наприклад, Гауда, але також працює з сиром типу Пармезан)
  • сіль

Процес приготування основної страви ТУТ натиснувши.

ДЕСЕРТ: КОКОСОВІ КУБОКИ ДВОЙНОГО НОСКА БЕЗ БОЛОТИНИ

АКСЕСУАРИ:

  • 6 відокремлених яєць (кімнатна температура)
  • 15 дкг порошку березового цукру
  • 5 дкг несолодкого какао-порошку
  • 1 шт. прянична суміш прянощів
  • 15 dkg 70 +% темного шоколаду або діабетичного шоколаду (на який наше тіло краще реагує)
  • 15 дкг вершкового масла
  • 15 дкг кокосової стружки

Процес приготування десерту ТУТ натиснувши.

Прокоментуйте: Якщо вам доводиться дотримуватися вуглеводну дієту як хворий на цукровий діабет/ІЧ, порахуйте з тим, що, щоб їсти з пирога, приблизно Ми можемо з’їсти 20 dkg, у випадку з основною стравою 8 dkg звареного булгура та 10 dkg йогуртового яблучно-бурякового салату.

ТУТ РІЗДВО ПРОТЯГОМ ВИСОКО УСПІШНОГО ДОМАШНЬОГО КУРСУ!

Це можна зробити вдома, в Інтернеті ДОМАШНІЙ ОФІС РОЗДІЙСЬКИЙ ВУГЛЕВОДІЙНИЙ ДІЄТИЧНИЙ КУРС ПОЧАЛОСЯ!

фаст-фуд, згладжені нерви, підтримка здоров'я, придатна для життя система

Щоб підтримати вас якомога більше протягом цього періоду, я зробив це доступним із надзвичайною знижкою!

THE мій курс Ви можете знайти його деталі, натиснувши на зображення нижче або «ДОМАШНІЙ ОФІС РІЗДВО» у рядку меню вище.

Залиштеся з нами теж, підпишіться сьогодні та торкніться одного з пакетів курсів!

Як колишній діабетик під час вагітності, я почав писати в 2014 році Блог про дієти та мрії, то я продовжував бути інсулінорезистентним. Я створив веб-сайт Diets & Dreams у 2015 році, перш за все, щоб допомогти своїм одноліткам найбільш достовірною інформацією, практичними посібниками та рецептами. Моя місіяЯ вважаю корисним допомогти діабетикам, резистентним до інсуліну та тим, хто змінює спосіб життя, розпочати свою вуглеводну дієту, призначену професіоналом, і дати новий поштовх тим, хто діє на довгі роки. Я вірю, що можна правильно харчуватися!:-)

У вас є питання щодо курсів вуглеводних дієт? Напиши мені [email protected] адресу, я постараюся відповісти якомога швидше!

Курси електронної пошти та дієти не замінюють цукровий діабет, ендокринологію та дієтичне консультування, але ефективно доповнюють його.

ПРО МОЇ ПОТОЧНІ КУРСИ ВИ МОЖЕТЕ ЗНАЙТИ ТУТ!