Які ознаки того, що ми стали жертвою пилососа і як швидко регенерувати? Ми також визначили шляхи найефективнішого захисту для вас.
Найшвидше розпізнати енергетичного вампіра - це те, що при зустрічі з ним більшість із нас відчуває порушення дихання, загальну слабкість, черевний тиск або серцевий тиск. Потім потрібно негайно зробити кілька кроків із зони впливу цієї людини.
II. Катаріна Надаска: Які типи енергетичних вампірів ми знаємо? Остерігайтеся, таким чином вони можуть позбавити вас енергії
Які найпоширеніші симптоми ви стали жертвою?
Фізичні показники можуть бути: невиправдана втома, загальна слабкість, болі в животі та голові, запаморочення, невиправдане тривале позіхання, нудота та навіть блювота. Навіть більш чутливі особи можуть відпасти у разі раптового натиску нападу вампірів.
Вони можуть бути психологічними показниками: депресія, закриття світу, бажання плакати без сліз
Інші прояви можуть включати: невиправдана зміна поведінки, невиправдані випади на оточення, руйнівні думки, відмова від близьких, смак і переїдання їжею, переважно повною жирів і простих цукрів, навпаки також відмова від їжі.
Архів CN
Про автора: Катаріна Надаска - провідний словацький етнолог та історик. Закінчила факультет мистецтв Карлового університету в Братиславі (етнологія - історія - релігія). У 1997 р. Захистила кандидатську ступінь. З 1993 по 2011 рік працювала науковим співробітником на факультеті мистецтв Карлового університету. Він пройшов кілька довгострокових наукових стажувань у європейських університетах, таких як Віденський університет, Університет Регенсбурга та Ягеллонський університет у Кракові. Він надає історичні консультації у галузі засобів масової інформації та кіно, а також читає лекції в декількох університетах Словаччини та за кордоном. (Вікіпедія)
Як найбільш ефективно захиститися від енергетичного вампіра?
Обмежте контакт з людиною, яку я знаю енергетичним вампіром. Також добре використовувати свічку і дати їй згоріти в офісі або вдома, щоб очистити простір і повітря від негативного впливу після відходу вампіра. Якщо вас не турбує запах ладану, чудова річ - прибирати місця, заражені вампірами.
Як спілкуватися з енергетичним вампіром, коли його не уникнути?
Наскільки я знаю, що енергетичний вампір - це мій колега чи керівник, і я маю заплановані зустрічі, я обмежу їх робочим діалогом. Після того, як ви спілкуєтесь з ним, вам потрібно уникати зорового контакту, уникати емоцій, які відкривають вампіру шлях до нашої енергії. Необхідно закутатися енергетичною бульбашкою і повторювати цей процес протягом дня, коли нам доводиться зустрічати енергетичного вампіра, наприклад на запланованій зустрічі. Найкраще обмотати тіло таким міхуром вранці перед виходом на роботу. Ми спокійно сидимо, закриваємо очі і уявляємо, як обмотуємо своє тіло білою легкою обгорткою, яка захищає нас. Також рекомендується замкнути енергетичний контур - власний, схрестивши ноги і з’єднавши пальці ніг. Це означає, що наша енергія не може вичерпатися. Після зустрічі добре очиститися полум'ям натуральної свічки.
І. Катаріна Надаска: Як не стати енергетичним вампіром?
Коли ви вже енергійно «висмоктані», як швидко відновитись і зарядитися енергією?
Не можна забувати про якісний, регулярний сон. Тіло повинно відпочивати у режимі сну не менше 8 годин на день. Найкраще лягати спати в один і той же час, а також вставати. Немає необхідності брати роботу додому, нам потрібно спостерігати за вихідними, святами на час улюбленого відпочинку та занять. Якщо у вас є проблеми на роботі чи вдома, посидьте трохи, послухайте приємну музику, закрийте очі, починайте повільно глибоко дихати. Уявіть, що ви знаходитесь на галявині або на галявині в лісі, словом, уявіть місце, де панує мир, спокій і гармонія і спробуйте відпочити протягом 5 -10 хвилин. Через деякий час ви виявите, що заспокоїлись, розслабились і стрес вщух. Не вживайте алкоголь, оскільки вживання алкоголю виснажує і втомлює організм. Регулярно гуляйте на свіжому повітрі.