глезл

Голландська акція Enfusion вп’яте відвідає Жиліну 28 квітня 2018 року, яка вкотре принесе один із найкращих гала-вечорів бойових мистецтв у Центральній Європі. За оцінкою журналу Svet MMA, минулорічна подія навіть фінішувала на першому місці і здобула звання Кращої події 2017 року. Навіть цього року Enfusion Live 2018 у Жиліні не пропустить вітчизняних конкурентів Diamond Gymu Žilina.

Світове бойове шоу транслюватимуть понад 200 телевізорів по всьому світу, команда Жиліна не пропустить найкращого винищувача минулого року до 71 кілограма Мілана Палеша або у прощальному матчі своєї кар'єри Томаша Шенкіра.

Через півроку у поєдинку також представиться 25-річний жилінський вівчар Патрік Глез. Боксер, який із 80 матчів залишав 70 разів переможцем, з яких 25 достроково припиняв КО, ми припиняли його до матчу.

Привіт Отче, розкажи нам, коли у вас був останній матч і через який час ви стартуєте?

У мене був останній матч минулого листопада на Diamond Fight Night 4 проти поляка Себастьяна Рембецького, якого я переміг, тож через півроку.

Окрім боротьби, ви також тренуєтесь, розкажіть більше про цю діяльність.

Це почалося поруч із середньою школою, коли я навчив кількох людей заробляти на життя. Після тих восьми років активного тренування це все ще тримає і наповнює мене. В даний час я очолюю групу дівчат тайського боксу, яка проводиться кожного вівторка та четверга о 16-й.

Крім того, я також треную приватні уроки - тайський бокс, бокс, кросфіт або фітнес-вправи. Я обов’язково хочу мати в майбутньому своїх борців, з якими я ходив би на змагання і передавав їм свої знання.

Як виглядає ваша підготовча програма перед матчем?

Я завжди йду на матч готовий на 100 відсотків. Тому підготовка означає 8–9 навчальних одиниць на тиждень. Після десяти років навчання я точно знаю, що мені підходить, щоб моя форма була якомога кращою.

Ви перейшли від любителів до професійного боксу, чого ви очікуєте від цього переходу та які бачення на майбутнє?

Перш за все, мушу зазначити, що в боксі слово аматор насправді не означає любитель. Багато разів аматори кращі за професіоналів, але це відрізняється головним чином у фінансовій оцінці. Мій перехід стимулюється застоєм серед аматорів. Призначення професіоналів відкриє для мене нові можливості, особливо матчі за межами Словаччини чи Чехії.

28 квітня в Жиліні я стоятиму на рингу через півроку. Я не залишу нічого на волю випадку, і почну важко (повільно

У мене найкращі бачення та цілі, я точно хотів би боксувати на MGM Grand у Лас-Вегасі для чемпіонів світу, а потім виграти від цього.

Скільки кидаєш перед матчем, і іноді тобі траплялося, що ти маєш із цим проблеми?

Приблизно 6 років тому, коли я грав у матчах за правилами муай-тай та К-1 у категорії 67-71 кілограм, мені довелося скинути 5 кілограмів, що створило мені неабияку проблему. Тоді ми мало знали про метання. Зараз у боксі я ходжу вищу вагову категорію - 76,2 кілограма, де у мене немає такої різниці між тренуванням та матчовою вагою.

У вас є відносно низький відсоток жиру цілий рік, розкрийте рецепт цегли на животі 365 днів на рік.

Пельмені ала майстер

Перше відео, яке ми готуємо з Paťa-рулетка позаду, рейтинг Петра Новотного 9,5 бала Мойсейова Нора 10 балів та Мікі Дзурінда 11 балів. З часом це покращиться, але готувати вареники за 3:53 хв. Не цікаво.

Опублікував Патрік Глезль - тренер з боксу 4 жовтня 2015 р

Але інакше це спосіб життя, який я веду - вимагаючи щоденних тренувань, збалансованого харчування та відмови від алкоголю.

У вас є ритуал перед матчем?

Нічого конкретного, вранці я загляну в 36-у кімнату Шаоліня, щоб прокинутися, а ввечері заходжу: D

Наприклад, деякі бійці мають свій ритуал у популярних шортах для зважування.

За ці 10 років боксу, мабуть, було б дивно, якби я все ще мав те саме. Тож у мене немає такого ритуалу, але я намагаюся підтримувати їх у чистоті: D

Яка була найбожевільніша дошка, яку ви коли-небудь бачили чи чули?

Безумовно, Гаго Драго, румунський вищий боєць, який співав всю Амстердам Арену, і у всіх завжди було озноб, коли вони починали. Я не можу забути найбіднішого принца Насіма Хамеду, який вийшов на ринг на літаючому килимі в 15 метрах над глядачами або на верблюді.

Я завжди виходжу на ринг, стрибаючи через мотузки. Сподіваюся, я іноді не кидаю ручку: D

Чому б тобі не зламати ніс із такою великою суєтою?

Я повинен визнати, що пильно стежу за своїм обличчям:) Але це також базується на моєму способі боротьби, у матчах я намагаюся отримати вигоду з дуже твердого подвійного покриття, де суперникові важко дати мені чистий удар по відкритій частині обличчя або тіла.

У вас розрахований каденс ударів?

Минулого разу, коли ми розраховували на тренера, це приблизно 12 на секунду.

Останнім часом популярність ММА серед єдиноборств зростає, у вас не було спокуси спробувати?

Якщо ви хочете досягти успіху в ММА за кордоном, вам потрібно займатися дзюдо з раннього дитинства. Я грав у волейбол: D Ви навчитесь стоячи, але всі техніки на землі складніші.

Я не був би задоволений хорошим станом лише у Словаччині, я б краще залишився з боксом. Хоча ви ніколи не говорите, все залежить від пропозицій.

Опишіть п’ятьма словами свого супротивника для майбутнього турніру.

Я його ще не знаю, не знаю, побачимо:)

Що є специфічним для вас серед домашньої юрби?

Мені дуже подобається бокс вдома, хоча можливість виступити перед жилінською аудиторією є лише двічі на рік, це завжди великий прилив адреналіну. Натовп штовхає вас вперед, ваші друзі будуть кричати голосові зв’язки. За відплату я дам їм усе, що знаю.

У яких трьох місцях жилінці найчастіше можуть зустрітися з вами у вільний час.

Aupark для латте: D, в La Culture на обід, а потім у притулку, де я допомагаю собакам.

У вас буде свій куточок на Enfusion Live 2018 у Жиліні, і ви зможете придбати квитки через вас?

Мій сектор буде В і С на зимовому стадіоні, звідки буде йти найбільший безпілотник, бенгальські вогні, барабани тощо: D Хто хоче замовити квитки, може зв’язатися зі мною, VIP-столи також доступні.