Імбирний чай також відмінно підходить для профілактики, але якщо ви вже захворіли, ви можете природним чином детоксифікувати свій організм і прискорити процес одужання, потягуючи приємно гострий трав'яний чай.
Імбир практично вважається ліками завдяки його корисним властивостям. Протисудомні, протиблювотні, фунгіцидні, протизапальні, антисептичні, антибактеріальні, противірусні та протикашльові дії можуть творити чудеса для організму.
Приємно пряний імбирний чай діє як природний засіб для лікування застуди та грипу завдяки своєму зігріваючому та потовиділюючому ефекту.
Якщо ви вже захворіли, ви можете споживати імбирний чай кілька разів на день, щоб антивірусні, дезінтоксикаційні та фунгіцидні ефекти, які вони містять, могли добре працювати. Перемішуйте мед і лимон лише після того, як чай охолоне до теплого стану.
Не рекомендується вживати імбир натщесерце, оскільки, хоча бактерицидний та жовчовивідний ефект в основному хороший, він може спричинити руйнування стінок шлунка, останній може спричинити спазми жовчі.
Фітотерапевти розділилися щодо того, чи можна його давати дітям, дехто каже, що такі сильнодіючі трави, як звіробій або кропива, не можна давати дітям до 12 років, тому імбир слід добре поводитись з дітьми.
Виготовлення та споживання імбиру
1. Імбирний чай з лимоном і медом
Очистіть приблизно півдюйма свіжого імбиру, натріть його і варіть у 6 дл гарячої води під кришкою - протягом 20 хвилин - на дуже повільному вогні. Як тільки чай охолоне, приправити медом і лимоном.
2. Імбирна заварка для інгаляцій
Несмачний імбирний ошпарок також можна використовувати для інгаляцій, щоб допомогти розчинити прилиплий секрет. Доведіть до кипіння літр води, розмішайте чайну ложку тертого імбиру і вдихніть під рушником.
3. Натертий імбир - трансільванський рецепт
Очистіть від шкірки два середніх імбиру, натріть 2-3 зубчики цибулі і залийте лимонним соком і медом стільки, щоб покрити терку. Покладіть лікарську масу в невелику баночку з муром і зберігайте в холодильнику.
Він також відмінно підходить для профілактики, але давайте виймати його щодня під час хвороби і їсти маленькою ложкою.
Увага, вагітним матерям слід обговорити використання імбиру проти нудоти зі своїм гінекологом, оскільки імбир благотворно впливає на подразнення слизової оболонки, але навіть може викликати біль у більших кількостях завдяки стимулюючому кровообігу ефекту. "Біблія природних засобів" (Джон Люст-Майкл Т'єрра, 2005) це згадується серед рослин, які ініціюють менструацію.
Не вживайте натщесерце, якщо шлунок схильний до виразок. Зверніться до лікаря за порадою під час прийому регуляторів артеріального тиску, бета-блокаторів, антикоагулянтів та седативних препаратів.