ЗДОРОВ'Я БЕЗ МІФІВ

З 1993 року Всесвітня організація охорони здоров'я говорить про важливість серцевої реабілітації, яка базується на освіті, зміні поведінки, а також спорті

Немає сумнівів, що після інфаркту існуватимуть невпевненість, страх і неспокій. Чи буде моє життя нормальним? Чи зможу я знову бігати, танцювати чи стрибати, не маючи інфаркту знову? Важливо пояснити, що більшість людей, які пережили одного, повністю одужують і можуть вести абсолютно нормальне життя протягом багатьох років. Однак, як і будь-яке відновлення, воно передбачає процес і внесення деяких змін У нашому житті.

пацієнтам

Для початку вправи. Що стосується подолання серцевого нападу, то найпоширенішим є те, що ми вважаємо, що найкраще робити відпочинок і спокій, але це неправда. Вже в 1993 р. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) визначив Реабілітація серця як узгоджена сума втручань, необхідних для сприятливого впливу на серцеві захворювання, забезпечення найкращих фізичних, психічних та соціальних умов, щоб пацієнти своїми силами могли оптимально зберегти або відновити свою діяльність у суспільстві.

"Реабілітація збільшує м’язову силу, здатність до фізичних вправ та зменшує фактори ризику інфаркту міокарда"

В даний час проводяться програми реабілітації серця може застосовуватися при множинних захворюваннях серцевий, хоча найпоширенішим є його вказівка ​​після гострого інфаркту міокарда, після операції на серці, будь то аортокоронарний або клапанний шунтування, або у випадках хронічної серцевої недостатності. Крім того, вона має тенденцію до Первинна профілактика патології, і тому також доцільно проводити конкретні програми для здорових людей з факторами ризику серцево-судинних захворювань, а також для родичів людей із передчасною атеросклеротичною хворобою.

За словами доктора Сільвії Рамон, керівника відділу реабілітації лікарні Quirónsalud Барселона, “цього достатньо наукові докази його ефективності, оскільки це передбачає значне поліпшення симптомів, збільшується сила м’язів, здатність до фізичних вправ та зменшення факторів ризику серцевого нападу, головним чином куріння, а також холестерину, артеріального тиску, тривоги чи депресії. Це також зменшує появу нових серцево-судинних подій і зменшує короткочасні та довгострокові ускладнення, а також пізню смертність ".

Спеціалізовані програми

Цей тип програми включає вправи, навчання щодо факторів ризику, зміни поведінки, психологічну підтримку та стратегії, спрямовані на контроль традиційних факторів ризику серцево-судинних захворювань, і хоча існують ризики, серйозні ускладнення виникають менш ніж у 1% пацієнтів.

Доведено, що його переваги "відновлюють здоров’я пацієнтів із серцевими захворюваннями та покращують якість їх життя", пояснює лікар. Також, коли проводиться серцева реабілітація в спеціалізовані багатопрофільні підрозділи, було доведено, що "йому вдається зменшити загальну та серцево-судинну смертність, госпіталізовані та відновити здоров'я пацієнтів із серцевими захворюваннями та досягти якомога вищої якості життя". Однак його не слід розглядати як ізольовану терапію, а слід інтегрувати до загального лікування серцевих захворювань.

Це глобальне лікування включає препарати, призначені кардіологом, які подовжують життя, зменшують симптоми та скорочують госпіталізацію. “Дуже важливо, щоб пацієнт знав що потрібно, для чого він потрібен, як його пити і на скільки часу, і завжди зберігайте копію найновішого медичного висновку. Таким чином, у разі будь-якого непередбаченого дискомфорту, лікарі швидкої допомоги матимуть всю інформацію ", - наголошує д-р Рамон.

Нарешті, хоча це здається здоровим глуздом, це важливо відмовитися від шкідливих звичок які не вносять нічого хорошого у наше здоров’я і збільшують ризики того, що ми знову перенесемо інфаркт: некуріння, не вживання алкоголю та здорове харчування допоможуть лікуванням, призначеним лікарями, знов змусити серце битися більше ніколи.

* El Confidencial у співпраці з Quirónsalud представляє низку статей для роз'яснення сумнівів щодо міфів та поширених вірувань, пов'язаних зі здоров'ям, а також для боротьби з неправдивою інформацією, яка може генеруватися в Інтернеті. Якщо у вас виникли запитання щодо вирішеного запиту і вам потрібна додаткова інформація, ви можете зв’язатися з лікарнею Quirónsalud Barcelona.