Прочитайте більше про нову тенденцію фотографій до/після, і ви також дізнаєтесь, що про це думає словацький нейропсихолог Роберт Краузе.
Не вдалося зберегти зміни. Спробуйте ввійти ще раз і спробуйте ще раз.
Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.
Сталася помилка
Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.
Скільки разів ви сфотографуєтесь, перш ніж вас влаштує фотографія і зможете зайти в Instagram? П’ять разів, десять разів, може, п’ятдесят разів. Чи знаєте ви, що особливого в цих повторюваних фотографіях? Що ми часто маємо справу з тим, як на них виглядають наш живіт, сідниці або біцепс.
Ми порівнюємо себе зі знаменитостями або людьми, які вважають нас неймовірно привабливими, і присягаємось, що не так виглядаємо. У той же час, цього було б достатньо, щоб навчитися робити кращі фотографії або позувати, і хто знає, ви можете виглядати біднішим, мускулистішим або більш "сексуальним" (що б це не означало сьогодні).
Правда полягає в тому, що більшість фотографій в Instagram є результатом продуманої стратегії. Вони не завжди оманливі, але часто їх добре фотографують. Однак через три секунди після "ідеального" пострілу це також може виглядати так:
Все, що вам потрібно зробити, це вдарити правильний кут, знайти хороше джерело світла і, перш за все, навчитися позувати. Вам не потрібно щоразу худнути або «входити у форму». Незважаючи на те, що багато впливові особи намагаються запропонувати вам щось інше за допомогою фотографій.
Фітнес-трансформації, які повинні вас мотивувати
Фантастичні перетворення в Instagram деякий час служили чудовою мотивацією. Якби ви хотіли прийти у форму, розповіді інших людей про їх успішне схуднення чи «вирізання» могли б надихнути вас також на розгубленість. "Загалом, я рекомендую порівнювати себе із перспективою часу", - сказав нейропсихолог Роберт Краузе Refresher.
Однак він визнає, що навіть такий внесок може бути мотивацією для інших людей, оскільки вони доводять, що зміни можливі. Але він зазначив важливість стійкості: мета не просто швидко схуднути або «прийти у форму», а зберегти своє нове тіло. Ось з чим у людей більша проблема.
Незважаючи на те, що основні впливові представники продовжують кашляти, і самопризначені дієтологи збираються розлучитися, щоб продати вам свій гарантований рецепт худорлявого тіла, новий рух все ще виникає. Тенденція публікації фотографій, зроблених лише кілька секунд поспіль, все частіше виходить на перший план.
Що ви дізнаєтесь після розблокування?
- Чому інфлюенсери почали фотографуватися з видимими недоліками?
- Те, чого вони хочуть досягти, додавши фото, на якому висить живіт або целюліт, можна побачити
- Чому б нам не боятися розміщувати фотографії, де ми виглядаємо «нормально»
- Що нам сказала словачка, яка вперше цього року наважилася зробити чесні порівняльні фотографії
- Що сказав відомий словацький нейропсихолог до фотографій до/після
- Що з’єднує впливових людей, які ретушують свої фотографії, з тими, хто додає фотографії в природних позах