Автор Anikó Váczy Дедалі більше стає впевненим, що як би ми не хотіли, не існує камбоджійської капсули або порошку для спалювання жиру без будь-яких інших зусиль. Проте різні харчові добавки користуються незмінною популярністю, що обіцяє стати корисними супутниками під час нашої дієти.
Загальним поширеним інгредієнтом цих препаратів є екстракт гарцинії камбоджійської.
Ви справді споживаєте? Безпечно приймати взагалі?
Що таке гарцинія камбоджійська? Гарцинія камбоджійська, також відома як малабарський тамаринд, - це плід рослини, що спалює жир, родом з Камбоджі, родом з Індії та Південної Азії. Фруктова шкірка в основному використовується для консервування та ароматизації продуктів.
Дієта бодібілдингу - щоденна рутина!
Однак ця оболонка також містить сполуку під назвою HCA hydroxycitric acid, яка зробила Камбоджу панацеєю для схуднення для спалювання жиру для рослини, яка здавна використовується як засіб для травлення в аюрведичній медицині. Ви дійсно споживаєте екстракт гарцинії камбоджійський?
Гарцинія камбоджійська обіцяє запобігти накопиченню невикористаної енергії у вигляді жиру, що досягається блокуванням спеціального ферменту.
- Пийте пиво і худніть?
- Очікувана втрата ваги за допомогою ксенікалону
- Кислий сир корисний для схуднення
- Hot20 Power up - Пірнер Алма - Абсолютно жінка
- Чи справді ви споживаєте екстракт гарцинії камбоджійський? | Ну і підходять
- Що таке гарцинія? Гарцинія Камбоджа
- Тонкий Linux
Окрім того, що пригнічує накопичення жиру, він також регулює голод, викликаючи подвійну атаку над зайвими кілограмами. Хоча було проведено кілька досліджень, що вивчають зв'язок між спалюванням жиру гарцинією камбоджійською в Камбоджі та втратою ваги, більшість із них ненадійні. Більше того, вони теж не надто свіжі, за останні 50 років лише 5 цілеспрямованих досліджень на цю тему.
На жаль, навіть ці 5 досліджень чітко не продемонстрували споживчий ефект екстракту, оскільки лише мінімальна втрата ваги могла бути продемонстрована у учасників спалювання жиру в Камбоджі. Найбільш позитивні з них виявили, що за допомогою екстракту гарцинії камбоджійської протягом декількох місяців можна досягти лише півкілограма втрати ваги. Як би це не було неймовірно, навіть таблетка плацебо була ефективнішою за неї.
Чи шкідливо вживати в Камбоджі жироспалюючу гарцинію камбоджійську? Ефект спалювання жиру в Камбоджі, хоча споживач навряд чи був доведений, на щастя, виявлено дуже мало побічних ефектів.
Деякі учасники відчували діарею, запаморочення або пошкодження печінки, але оскільки це не було суттєво, це вважалося безпечним для короткочасного застосування, тобто 12 тижнів або менше. Однак, використовуючи складні препарати для схуднення, завжди слід враховувати можливу шкідливу дію інших інгредієнтів. Наприклад, Fruta Planta Life, яка також працювала як Garcinia Cambogia Premium, була вилучена з ринку з міркувань безпеки.
Застосування його іншої діючої речовини, сибутраміну, було пов’язане із серйозними серцево-судинними ризиками. Короткий зміст: Чи варто витрачати гроші на екстракт гарцинії камбоджійський?
Навіщо мене слухати?
Згідно з дослідженнями, Камбоджа лише мінімально підтримує схуднення при спалюванні жиру, тому її придбання через високу ціну в основному є марною тратою грошей. Чітка позиція експертів полягає в тому, що ми не повинні очікувати чудес від камбоджійських добавок для спалювання жиру, оскільки поєднання здорової, різноманітної дієти та регулярних фізичних вправ є тим, що насправді робить Камбоджу спалюванням жиру.