Виконайте ще один пошук

11г. білка, 1г. вуглеводів і 16г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 3 пучка або гальви часнику
  • 4 яйця
  • Сіль
  • мелений перець
  • 2 столові ложки оливкової олії

Різні способи підготовки рецепта

Яєчня з молодим часником з дикою спаржею та .

Цей рецепт дитячої часникової сутички з дикою спаржею і креветками - ідеальний обід або закваска, яка ніколи не підводить за столом і подобається всім .

харчову

Рецепти мами: рецепт яєчні

Молодий часник додає особливий відтінок смаку багатьом кулінарним рецептам. Його аромат менш концентрований, ніж аромат часнику, тому він надає аромат .

Гра з плитою Рецепт, помішаний з часником .

Я пропоную рецепт яєчні з молодим часником, дикою спаржею, грибами та креветками, який, крім того, що позбавить вас від голоду, скрасить ваші очі та пробудить ваш .

яєчня з ніжним часником | easy.com

Рецепти першої яєчні з молодим часником з тріскою та спаржею. Спаржа - це овоч, який з давніх часів використовували як овоч .

Яєчня з ніжним часником рецепт пенчі бріонес гарсія .

Смачна яєчня, тільки з молодим часником, щоб добре оцінити його смак, а з деякими супер-кремовими яйцями варто спробувати їх.

Яєчня з часником - Рецепт - Суха

Зробити хорошу яєчню з часником просто, і це не займе у вас більше 15 хвилин.

Яєчня з креветками та свіжим часником від Arguiñano

Ця свіжа сушка з креветками та часником - це закваска для несподіваних візитів. Всього за кілька хвилин ми можемо досягти успіху за допомогою цього рецепта.

Гра на кухнях: Яєчня з молодим часником (часник .

ІНГРЕДІЄНТИ (для двох осіб) 1 лоток молодого часнику 2 яйця Іберійська шинка кубиками (близько 80 гр) 40 мл молока Оливкова олія Сіль Суміш перців .

Яєчня з грибами та креветки з молодим часником | Кулінарія .

Яєчня з грибами та креветки з часником. І коржики, і яєчня дуже корисні страви при приготуванні швидкого обіду. .

Яєчня з часником та креветками рецепт

Дізнайтеся, як приготувати яєчню з часником і креветками за цим багатим і простим рецептом. На сковороді пасеруйте дрібно нарізані зубчики часнику, часникові паростки та.

Яєчня з часником - Рецепти приготування - YouTube

Відвідайте http://www.recetasonline.net, щоб побачити ще багато простих рецептів. За допомогою цього рецепту омленого часнику ви торжествуєте .

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 191 ккал.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий білком Високий рівень холестерину Багатий вітаміном А

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 11г.
  • Вуглеводи: 1г.
  • Жири: 16г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий білком Високий рівень холестерину Багатий вітаміном А

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 11г.
  • Вуглеводи: 1г.
  • Жири: 16г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
3 пучка або гальви часнику Часник 15г. 1г. 4г. 0г. 17 ккал.
4 яйця Свіже куряче яйце 240г. 30г. 0г. 27г. 360 ккал.
Сіль Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
мелений перець Чорний перець 1г. 0г. 0г. 0г. 2 ккал.
2 столові ложки оливкової олії Оливкова олія 16г. 0г. 0г. 16г. 144 ккал.
274г. 31г. 4г. 43г. 523 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.