Виконайте ще один пошук

13г. білка, 3г. вуглеводів і 5г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 250гр гілочок кальмара
  • Борошно
  • 2 яйця
  • Сіль
  • Оливкова олія екстра вірджин

Різні способи підготовки рецепта

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 112 ккал.

гілочок

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий білком Високий рівень холестерину Багатий вітаміном А

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 13г.
  • Вуглеводи: 3г.
  • Жири: 5г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий білком Високий рівень холестерину Багатий вітаміном А

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 13г.
  • Вуглеводи: 3г.
  • Жири: 5г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
250гр гілочок кальмара Кальмари, сирі 250г. 35г. 3г. 3г. 177 ккал.
Борошно Пшеничне борошно 10г. 1г. 7г. 0г. 33 ккал.
2 яйця Свіже куряче яйце 120г. 15г. 0г. 13г. 180 ккал.
Сіль Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
Оливкова олія екстра вірджин Оливкова олія 5г. 0г. 0г. 5г. 45 ккал.
387г. 51г. 10г. 21г. 434 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.