Виконайте ще один пошук

11г. білка, 5г. вуглеводів і 4г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 12 САРДИНІВ,
  • 2 ЛИМОНИ,
  • 2 ЛОЖКИ ЦУКРУ,
  • ПОЛОВИНА СКЛЯ ОЦЕТА,
  • СОЛЬ

Різні способи підготовки рецепта

Мариновані сардини | Консервовані овочі та море .

Купуйте мариновані сардини від 10,30 євро. Найвідоміший заповідник в Кантабрійському морі - емблема міфічного ресторану Casa Santoña de .

харчування

Сардини, мариновані з помідорами та оливками | Комедіста .

рецепт маринованих сардин з помідорами та оливками. . Сформуйте натерту томатну основу на тарілці або джерелі, в якому ми збираємося подавати сардини.

Будинок Сантонья | Мариновані сардини з апельсиновим часником

Ці сардини - це делікатес, вони маринуються за нашим власним сімейним рецептом, і всі вони єдині. Продукти землі. . Кантабрійські анчоуси; Анчоуси від .

Рецепти маринованих сардин - 10 домашніх рецептів - варильна панель

10 простих і смачних рецептів. Сардини на грилі, мариновані з флердель і спеціями, мариновані сардини на грилі та багато іншого

Мариновані сардини - рецепт

Мариновані сардини - дуже свіжі сардини, приготовані з цитрусовим соком, смачно брати окремо, у пінтосі або на тостах. Ідеально підходить як аперитив

Рецепти з сардинами - Хогарманія - Ідеї та поради .

Рецепти з сардинами. Список рибних рецептів, в яких сардина, синя риба, багата на Омега 3, використовується як основний інгредієнт.

Рецепти легких маринованих кантабрійських сардин

Мариновані кантабрійські сардини Відкрийте для себе всі рецепти маринованих кантабрійських сардин серед тисяч рецептів приготування, обраних серед кращих .

мариновані сардини - Трецети - Рецепти приготування .

Мариновані сардини Найскладнішою частиною цього рецепту є очищення сардин, оскільки вам доведеться добре видалити центральний відділ хребта. мариновані сардини

Мариновані кантабрійські сардини Рецепт М. Джозе - Кукпад

Казковий рецепт маринованих кантабрійських сардин. Сардини, мариновані в лимоні, оцті, цукрі та солі, залиште за 5 годин до подачі.

Будинок Сантонья | Маринована сардина

Продукти землі. Вина; Сири Лазана Вишукана; . Lazana Cheese Blinis з кантабрійськими анчоусами. . Маринована сардина.

Сардини анчоуси - YouTube

Як приготувати смачні та корисні сардини з анчоусів, які забезпечують нас ефірними оліями для нашого мозку та регулюють рівень холестерину. Що .

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 103 ккал.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий білком Високий рівень холестерину Багатий вітаміном D Багатий фосфором

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 11г.
  • Вуглеводи: 5г.
  • Жири: 4г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Багатий білком Високий рівень холестерину Багатий вітаміном D Багатий фосфором

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 11г.
  • Вуглеводи: 5г.
  • Жири: 4г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
12 САРДИНІВ, Сардина 480г. 87г. 0г. 36г. 672 ккал.
2 ЛИМОНИ, Лимон 220г. 2 г. 21г. 1г. 98 ккал.
2 ЛОЖКИ ЦУКРУ, Білий цукор 18г. 0г. 18г. 0г. 73 ккал.
ПОЛОВИНА СКЛЯ ОЦЕТА, Винний оцет 100г. 0г. 1г. 0г. 4 ккал.
СОЛЬ Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
820г. 90г. 39г. 37г. 846 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.