Хромотерапія, тобто лікування кольором (або кольоровим світлом), належить до традиційних методів лікування наших предків. Ви вже помічали, що кольори впливають на настрій людини, її сприйняття температури і часу, а також здатність концентруватися - по суті, на всю психіку людини. І оскільки соматична, тобто фізична сторона людини також пов’язана з психікою, цей метод розслаблення також може впливати на деякі фізичні фактори.
Таким чином, хромотерапія є методом гармонізації фізичної, психічної та емоційної сторони особистості за допомогою кольорів. Застосовується для зміцнення тіла та заспокоєння або оздоровлення розуму, тіла та духу. Вплив кольорів на організм людини також підтверджено сучасними дослідженнями.
Вся система хромотерапії працює за принципом впливу світла певної довжини хвилі. Джерело кольорового спектру передає воду за допомогою діодів і впливає на функції організму через зорові рецептори.
На специфічний вплив кольорових вогнів на тіло, серед іншого, впливає їх інтенсивність, стать користувача та його поточний настрій. Дослідження та практика показали наступні загальні ефекти, з яких можна ефективно почати, вибираючи конкретну процедуру розслаблення та лікування та вибираючи поєднання кольорів, що використовуються.
У наших інфрачервоних саунах ви знайдете такий спектр кольорів: