Завдяки глибокому проникненню (близько 2,54 см у нашу шкіру) інфрачервоного випромінювання, яке генерується цією тепловою системою, відбувається теплотворна дія на м’язові тканини та внутрішні органи. Тіло реагує на цей теплотворний ефект збільшенням серця, а також його ритму.
Це благотворне збільшення частоти серцевих скорочень призводить до того, що після цього виникає відчуття, ніби сталося тренування. Медичні дослідження сходяться на думці, що використання терапевтичної сауни забезпечує серцево-судинну підготовку, оскільки тіло охолоджується, викликаючи збільшення частоти серцевих скорочень і обміну речовин. Як підтвердження достовірності цих звітів, NASA у 1980-х роках дійшло висновку, що стимулювання серцево-судинних функцій за допомогою інфрачервоного випромінювання буде ідеальним способом підтримувати серцево-судинні умови американських астронавтів під час тривалих польотів у космосі. Потік крові під час гіпертермії збільшується з 5 до 7 кварт на хвилину до 13 кварт на хвилину.
У статті, опублікованій у "Оздоровчому листі" в жовтні 1990 р. Каліфорнійським університетом у Берклі, сказано: "80-ті роки були десятиліттям великого впливу аеробіки. Вже тоді було щось елітарне в тому, як прописували вправи: ви повинні робити вправи на відкритому повітрі, ви повинні піднімати частоту серцевих скорочень між X та Y; єдиним способом отримати його було "спалити". Багато американців їздили і ходили, але нещодавні дослідження показують, що вам не потрібно бігати марафон, щоб бути в тонусі, що для того, щоб почуватися добре, достатньо просто спалити 1000 калорій на тиждень ".
У підручнику з медичної фізіології ГУЙТОНА ми виявили, що отримуючи 1 гр. поту потрібно 0,585 Ккал. Наступна цитата Джами говорить: «Середня людина може втратити 500 грамів за тиждень, споживаючи близько 300 ккал., Що еквівалентно бігу від 3 до 5 км. Більш важка людина може втратити від 600 до 800 Ккал. відсутність негативних наслідків. Хоча кількість втраченої води можна відновити за допомогою питної води, споживані калорії не можуть. Оскільки інфрачервона система опалення допомагає виробляти в 2-3 рази більше тепла, ніж сауна на гарячому повітрі, споживання калорій є досить дивовижним.
Під час марафону бігун спалює близько 600 калорій. Інфрачервона теплова система може навіть імітувати споживання енергії, яке витрачається на пробіг від 10 до 14 км. без перестанку.
Далі подано короткий виклад "ТЕРАПЕВТИЧНОГО ТЕПЛА І ХОЛОДУ", 4-й. Видання, Під ред. Justus F. Lehman M.D., Williams and Wilkins, Chapter 9.
Загальновизнано, що тепло забезпечує такі терапевтичні ефекти:
1.- Збільшує розширюваність тканини
Тканини, нагріті до 45 ° C, а потім розтягнуті, показують, що вони ідеально повертаються до свого початкового стану, те саме не відбувається, коли тканини розтягуються при кімнатній температурі. Цей ефект буде особливо цінним при роботі зі зв’язками, сухожиллями та суглобами, які доводиться постійно розтягувати та стискати. Таке розтягування при 45 ° C призводить до набагато меншого ослаблення тканини, ніж таке ж розтягування при кімнатній температурі. Ця безпека життєво необхідна для спортсменів, тим самим зменшуючи час травм та ризик.
2.- Прямо зменшуйте жорсткість суглобів
Жорсткість була на 20% менше при 45 ° C. ніж при 33 ° C в суглобах пальців. Будь-який жорсткий суглоб і ослаблена сполучена тканина реагували б подібним чином.
3.- МЯЗОВІ СПАЗМИ ЗНІЧАЮТЬСЯ
М'язові спазми завжди зменшувались теплом, водночас запобігаючи невропатологічним станам. Безперервна терапія теплом та холодом. Ці результати можуть бути отримані в результаті сукупного впливу первинних та вторинних аферентних факторів від клітинних веретен та їх впливу на сухожилля колгі. Ефекти, що виробляються кожним із цих механізмів, демонструють свій максимальний ефект, коли тепло виробляється за допомогою інфрачервоного випромінювання.
4.- ПРОДУКЦІЯ ЗНИЖЕННЯ БОЛЮ
Біль іноді виникає внаслідок спазмів або напруги, яким можна протидіяти теплом, викликаючи розширення судин. Показано, що тепло сприяє зменшенню больових відчуттів шляхом прямої дії на нервові закінчення та периферичні нерви.
5.- ПІДВИЩЕННЯ КРОВНОГО ЗРОКУ
Нагрівання частини тіла виробляє судинорозширювальні ефекти у віддалених ділянках тіла, навіть за відсутності зміни температури тіла. Наприклад: одна кінцівка розігріта, а протилежна - також розширена; розігріти передпліччя і кінцівки також розширюються; розігріти тулуб і руки також розширити.
Розігрів м’язів призводить до того ж збільшення крові, що і під час тренувань. Підвищення температури спричиняє збільшення кровотоку та розширення капілярів, артерій та вен, ймовірно, внаслідок прямої дії їх гладкої мускулатури.
6. - НЕДАВНО ВИКОРИСТОВУВАЛИСЯ В ТЕРАПІЯХ ПРОТИ РАКУ
Це нова експериментальна процедура. Це показує великі перспективи в деяких випадках при правильному використанні. Доктор Масао Накамура, медична клініка O&P в Японії, виявив великі переваги інфрачервоного лікування в:
| МЕНОПАУЗА | РЕВМАТИЗМ |
| SCIATICA | БЕЗСНІЧНІСТЬ |
| АКНЕ | ХВОРОБИ ВУХ |
| ПРОБЛЕМИ | АРТРИТ ГАСТРОЕНТЕРИТУ |
За даними енциклопедії MCGraw/Hill з Наука та технології, “Лікарі використовують інфрачервоне тепло для лікування болю, судинних захворювань, артриту та м’язових болів. »
Інфрачервона теплова система може грати роль між регулюванням ваги та серцево-судинною системою. Це було б простіше для тих, хто не хоче або не може займатися фізичними вправами, що призведе до ефективного контролю ваги та хорошого фізичного стану без необхідності виходити з дому.
Інфрачервона терапія використовується понад 40 найбільшими медичними центрами РПЦ. Близько 90% досягнень за допомогою інфрачервоного випромінювання було досягнуто в РПЦ.
| SCIATICA | ІНФЕКЦІЯ ТАЗУ |
| ПЕДРІАТИЧНА ПНЕВМОНІЯ | ПЕРІОД БОЛІ |
| ПАРАЛІЗ ЛИЦЯ | ДІАРЕЯ |
| ЕКЗЕМА З ІНФЕКЦІЄЮ | ЦИСТИТ |
| ЗАПАЛЕННЯ | ОПЕРАЦІЙНІ ІНФЕКЦІЇ |
Японські дослідження викрили в книзі наступні досягнення «ІНФРАЧЕВНА ТЕРАПІЯ Д-Р. ЯМАДЖАК »:
- ОПІК: Зменшує біль і час загоєння.
- ГІПЕРТОНІЯ: Між 40-50 ° сприяє зменшенню.
- НИЗКИЙ КРОВИЙ ТИСК: Сауна служить для її підняття.
- УМОЗК МОЗКУ: Прискорює загоєння контузій мозку.