Струнка фігура - запорука багатьох успіхів у сучасну епоху. Хоча було б цікаво сперечатися про те, чи справді це правильно і який зразок для нас таким чином даємо дітям, цього разу ми його трохи обійдемо. Ми зупинимось на дієтах, які потім душевно представляють зірки в ЗМІ. Давайте видалимо з пилу найбожевільніші поради, які вони намагалися втиснути в голови громадськості, і вони не соромлячись подали собі ціле меню.

дієти

Дитяче харчування від Уізерспун

Фантазія симпатичної блондинки не має меж. Коли її стегна почали злегка округлятися, вона почала шукати найшвидший спосіб їх видалення. Врешті-решт вона дійшла висновку, що дієта для немовлят може їй допомогти найбільше. З цього моменту вона їла лише каші, несолену і неприправлену їжу, не забувала все змішати і доповнила меню харчуванням, яке зазвичай можна придбати в магазинах.

Крім того, вона не забула обмежити кількість їжі, яка була лише трохи більшою, ніж для новонародженого. Різ, мабуть, трохи забув, що, порівняно з крихтами, ми надаємо набагато більше сили, і нам потрібен інший склад і представлення їжі, щоб функціонувати.

Здорова піца та кола для Стефані

Після народження синів Гвен Стефані хотіла якомога швидше повернути форму. Тому вона вирішила скорегувати не тільки цілоденну активність, але і склад дієти. Він повинен був складатися виключно зі здорової їжі та їжі. Вирок, який насправді типовий для дієтичної системи. Однак особливість полягає в самому понятті фрази "здорове харчування".

Для Гвен це був принаймні один шматочок піци на день і кілька склянок напоїв з колою. Тому вона справді не могла покладатися на них під час схуднення, її успіх міг заплутати той факт, що вона проходила інтенсивні тренування на гастролях, під час яких вона проводила кілька годин на день, танцюючи та спітнівши всі ці калорійні бомби.

Енергетичні напої в руках Періс Хілтон

Якщо ви мінімізуєте споживання їжі, ви часто відчуваєте більшу втому. Тому кожна дієта повинна бути правильно збалансована, щоб у вас вистачало енергії для щоденного функціонування. Однак спадкоємиця Періс Хілтон зробила це по-своєму. Щоб зберегти свою струнку, безпосередньо анорексичну фігуру, вона вирішила повністю перенести їжу на межі інтересів. Деякі дні вона навіть не кусала в рот.

Натомість вона регулярно вживала знайомий енергетичний напій, який допомагав тримати її на ногах. Вона завжди додавала до нього штучну суміш вітамінів, яку відмовлялася приймати через фрукти та овочі. Однак вона не забула питний режим, який, однак, складався не тільки з чистої води, але особливо з алкоголю.

Пташиний дзьоб для Пошки

Вікторія Бекхем була однією з перших жінок, яка представила розмір одягу 0. Вона також розвинула свою надтонку стрункість завдяки суперечливій дієті для птахів. Вона їла на день лише стільки їжі, щоб поміститися на двох долонях. Вони складалися з різних насінин, які також мали б смак згаданих тварин. Окрім них, вона могла їсти лише сою, салат та полуницю. Вона доповнила його напоєм з морських водоростей.