огидний

23.5. 2019 11:00 Першим кроком до успіху є зовнішній вигляд. А для стрункої фігури деякі знаменитості готові зробити дійсно все.

Щоб схуднути якомога швидше, вони ризикують і експериментують з абсурдними дієтами. Навіть ціною шкоди власному здоров’ю. Це лише питання часу, коли це їм нагадає.

Без дієт вона набирала вагу
Коли співачка Бейонсе отримала роль у фільмі Dreamgirls (2006), вона піддалася рідкій очищувальній дієті. Вона пила лише теплу воду з лимонним соком та кайенським перцем. Вона робила перерву раз на тиждень і балувала себе піцою та вином. За 10 днів вона схудла на 5 кілограмів. Бейонсе набрала майже 30 фунтів за свою першу вагітність. Протягом півроку після пологів вона знову опинилася на подіумі і в ідеальній формі. Що вона робила після народження двійнят у червні минулого року, вона не розкривала. Але це знову виглядає чудово.

Сніданок Мерилін: так!
Найвища зірка 1950-х, Мерилін Монро, чиї 94-58-98 міри зачаровували здогади кожного чоловіка, зберігала постійні 53 кілограми при зрості 166 см. Вона вжила коктейль із теплого молока та двох сирих яєць, пропустила обід і замовила на вечерю печінку, стейк або шматочок баранини з п’ятьма вареними морквами. Зазвичай вона закінчувала це десертом з морозивом, покритим шоколадом.

Ненажерлива Клеопатра
Одній з найкрасивіших жінок у світі, Елізабет Тейлор, довелося дуже потрудитися, щоб не набрати фунт на 157 сантиметрах. Це була її улюблена дієта: фрукти з купою сиру та сметани, бутерброд з арахісовим маслом та контрольована "цікавість", коли вона раптом упакувала всю піцу та мала солодкі морозива з шоколадом.

На дитяче харчування
Актриси Різ Уізерспун, Дженніфер Еністон та Гвінет Пелтроу покладаються на дієту, розроблену Трейсі Андерсон, особистим тренером Гвінет. Вони замінюють перші два прийоми їжі щодня дитячим харчуванням, а на вечерю є щось маленьке, легке та надмірно корисне. Однак порції готових страв для дітей настільки мініатюрні, що їм доводиться з’їдати 14 чашок на день.

Строгий і послідовний
Небагато жінок можуть бути такими жорсткими один до одного, як Мадонна. Коли він хоче відмовитися, він дотримується суворої макробіотичної дієти. Він опускає все, що містить пшеницю, яйця, молоко, м’ясо, молоко та молочні продукти. Що їй зрештою залишиться? За повідомленнями просто "морські овочі". Ті водорості?

П’ять жмень на день
Вікторія Бекхем приступила до дієти "п’яти рук" після народження її молодшої доньки Харпер Сівен. Ця дієта полягає в тому, що ви можете з’їдати лише 5 жмень їжі на день, з них одна-дві жмені повинні бути фруктами та овочами з низьким глікемічним індексом, а 2-3 жмені - бобовими або солодкою картоплею. Заборонено все, від пшениці та бананів. Коли вона не втрачає вагу, вона харчується за спеціальним планом, який підтримує рН її тіла в межах 7,35-7,45. Простіше кажучи: 80% її раціону складається з овочів і лише 20% - це білки та вуглеводи.

Барвисті йо-йо?
Крістіна Егілер худне один раз, один раз набирає вагу. Коли вона втрачає вагу, вона дотримується семиденної кольорової дієти - протягом дня вона вживає лише один колір їжі. Перший день - лише білий, далі йде червоний, потім зелений, оранжевий, фіолетовий, жовтий і останній день дієти - усі кольори відразу. Можливо, це працює не дуже добре.