Грип, застуда та кашель є загальними захворюваннями. І хоча симптоми дуже неприємні, як стверджує napadovy.blog немає необхідності негайно шукати ліки з аптеки. Він існує багато ефективних природних помічників, хто позбавить вас від слизу і зарядить ваш організм корисними речовинами, тому ви швидко пристосуєтесь!

інші

Кашель дуже втомлює і може зробити життя дуже незручним. Ось чому сьогодні ми маємо для вас рецепт, який має швидкий ефект і полегшує відхаркування слизу. Якщо ви точно дотримуватиметеся цього, ви отримаєте полегшення. Це дуже просто і це полегшить почуття подряпин.

Основний інгредієнт - морква (бажано з власного саду або органічна). Цей овоч є багатий вітаміном А а також є важливим ресурсом вітамін С a Вітаміни групи В, так добре як кальцій, залізо, калій і фосфор.

Всі ці вітаміни полегшують і вони покращують відчуття кашлю, грипу, застуди та сприяють розчиненню слизу. Морква разом з двома іншими інгредієнтами, про які ми також поговоримо далі, чудово допомагають!

Як природним чином заспокоїти кашель

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

Єдині 3 інгредієнти, які вам потрібні для приготування цього міцного сиропу, є морква, лимон і мед. Ви не повірите їх цілющій силі разом ...

Інгредієнти

5 - 6 штук великої моркви

сік одного лимона

Підхід:

Очистіть моркву, поріжте її на кілька невеликих шматочків і варіть у невеликій кількості води кілька хвилин, поки вона не розм’якне. Дайте постояти, поки морква не охолоне.

Потім розімніть його виделкою, додати лимонний сік і мед.

Все ретельно перемішайте, поки не утвориться однорідна суміш і всі компоненти добре з’єднаються.

Зберігати в холодильнику в чистому скляному посуді, щільно закритому.

Використовуйте

Цей сироп слід приймати щодня по 4 - 5 столових ложок, поки симптоми не зникнуть.

Переваги цього природного ліки

На додаток до перерахованих вище переваг у боротьбі з грипом, кашлем та застудою, цей сироп також допоможе полегшити біль та запалення суглобів, допоможе проти стресу та тривоги, забезпечить організм необхідною енергією, полегшить печію.

Морква найбільш мінералізує і містить найбільше вітамінів з усіх коренеплодів.

Не рекомендовано:

  • якщо у вас діабет (через вміст цукру)
  • якщо ви приймаєте діуретики, оскільки це може посилити їх дію