Вам соромно ходити до фітнес-центру, відп. ви віддаєте перевагу фізичним вправам?
Ви хочете схуднути без ефекту йо-йо?
Ви хочете займатися з особистим тренером - професіоналом?
У вас є проблеми зі здоров’ям, і ви боїтеся починати займатися?
Ми саме те, що ви шукаєте! Приватний тренажерний зал у Банській Бистриці, де ви будете почуватись як вдома:)
Ми пропонуємо функціональні тренінги, тренінги з боксу для жінок, тренінги самооборони та оздоровчі вправи на хребті з особистим тренером.
Що таке функціональний тренінг?
Функціональне тренування - це силова та фітнес-програма, розроблена, щоб допомогти людям отримати ширший загальний фізичний стан. Він призначений для підготовки людей до будь-яких фізичних викликів. Вона орієнтована на постійне зменшення функціональних рухів середньої та високої інтенсивності та за їх допомогою сприяє створенню загального фізичного стану.
Переваги функціонального навчання
Різноманітна спрямованість - усі групи м’язів беруть участь у вправах
короткі вправи - функціональне тренування характеризується інтенсивними вправами, в яких відбувається абсолютна залученість фізичної сторони особистості.
рівномірний розвиток фізичної підготовленості, функціональне тренування використовує природні вправи, які всебічно розвивають м’язову частину тіла, немає неприродного розвитку окремих частин тіла
різноманітні на відміну від одноманітних тренувань у фітнесі. Однією із значних переваг функціональних тренінгів є їх інноваційність, буквально програмна.
Інструктор компанії s.r.o. пропонує своїм клієнтам функціональні тренування (зміцнювальні, співочі, фітнес, тренування балансу.) під наглядом досвідченого тренера в приємних умовах нашого спортивного центру.
Що таке функціональний тренінг?
Функціональне тренування - це силова та фітнес-програма, розроблена, щоб допомогти людям отримати ширший загальний фізичний стан. Він призначений для підготовки людей до будь-яких фізичних викликів. Вона орієнтована на постійне зменшення функціональних рухів середньої та високої інтенсивності та за їх допомогою сприяє створенню загального фізичного стану.
Переваги функціонального навчання
Різноманітна спрямованість - усі групи м’язів беруть участь у вправах
короткі вправи - функціональне тренування характеризується інтенсивними вправами, в яких відбувається абсолютна залученість фізичної сторони особистості.
рівномірний розвиток фізичної підготовленості, функціональне тренування використовує природні вправи, які всебічно розвивають м’язову частину тіла, немає неприродного розвитку окремих частин тіла
різноманітні на відміну від одноманітних тренувань у фітнесі. Однією із значних переваг функціональних тренінгів є їх інноваційність, буквально програмна.
В даний час ми пропонуємо наступні програми:
програма зниження не тільки для жінок (зниження ваги)
скорочена програма для матерів з можливістю няні під час фізичних вправ
функціональні тренінги індивідуально
функціональні тренінги для пар (для друзів, друзів)
функціональні тренінги для групи (макс. 4 особи)
30-хвилинна вправа на віброплатформі
Процедура для схуднення LipoLaser
ПРОПОНУЄМО МОЖЛИВОСТЬ КУПІВЛЯ ПОДАРУНКОВИХ ВАУЧЕРІВ В РІЗНИХ ЦІННОСТЯХ.
Ви можете знайти більше інформації на нашому веб-сайті www.instruktorbb.sk або на Facebook "instrutor sro"
Ви не хочете займатися самостійно? У вас є партнер або друг, з яким ви хотіли б почати вправи?
Інструктор компанії s.r.o. пропонує своїм клієнтам функціональні тренінги також для пар - партнерів, друзів. (Тренування сили, співу, фітнесу, балансу.) Всі тренування проводяться під наглядом досвідченого тренера.
Що таке функціональний тренінг?
Функціональне тренування - це силова та фітнес-програма, розроблена, щоб допомогти людям отримати ширший загальний фізичний стан. Він призначений для підготовки людей до будь-яких фізичних викликів. Вона орієнтована на постійне зменшення функціональних рухів середньої та високої інтенсивності та за їх допомогою сприяє створенню загального фізичного стану.
Переваги функціонального навчання
Різноманітна спрямованість - усі групи м’язів беруть участь у вправах
короткі вправи - функціональне тренування характеризується інтенсивними вправами, в яких відбувається абсолютна залученість фізичної сторони особистості.
рівномірний розвиток фізичної підготовленості, функціональне тренування використовує природні вправи, які всебічно розвивають м’язову частину тіла, немає неприродного розвитку окремих частин тіла
різноманітні на відміну від одноманітних тренувань у фітнесі. Однією із значних переваг функціональних тренінгів є їх інноваційність, буквально програмна.
В даний час ми пропонуємо наступні програми:
програма зниження не тільки для жінок (зниження ваги)
скорочена програма для матерів з можливістю няні під час фізичних вправ
функціональні тренінги індивідуально
функціональні тренінги для пар (для друзів, друзів)
функціональні тренінги для групи (макс. 4 особи)
30-хвилинна вправа на віброплатформі
Процедура для схуднення LipoLaser
ПРОПОНУЄМО МОЖЛИВОСТЬ КУПІВЛЯ ПОДАРУНКОВИХ ВАУЧЕРІВ В РІЗНИХ ЦІННОСТЯХ.
Більше інформації можна знайти на нашому веб-сайті www.instruktorbb.sk або у Facebook "instrutor sro"
САМООБОРОНА
"Навчіться ефективно і ефективно захищати"
Практичний захист базується на потребах повсякденного життя в реальних кризових ситуаціях, яким загрожує один або кілька нападників. Самооборона - це не спорт чи бойове мистецтво. Тому на це не впливають жодні правила, відповідно. статути. Це вибрані прийоми з різних видів бойових видів спорту та єдиноборств (карате, джиу-джитсу, айкідо, кікбоксинг, крило-цзун та ін.), Які можна використовувати в повсякденних життєвих ситуаціях для захисту від нападу на себе чи інших людей . Таким чином, головна мотивація полягає не в перемозі над суперником у спортивному матчі, правилах та контрольованому арбітрами поєдинку, а в негайній ефективній реакції на ініціативу нападника з метою відбиття атаки та недопущення нападника продовжувати.
Небезпека нападу реальна. навчіться захищатись від цього у нашому спортивному центрі під наглядом досвідчених інструкторів.
На даний момент ми пропонуємо такі програми:
самооборона жінок
самооборона для чоловіків
ПРОПОНУЄМО МОЖЛИВОСТЬ КУПІВЛЯ ПОДАРУНКОВИХ ВАУЧЕРІВ В РІЗНИХ ЦІННОСТЯХ.
Ви можете знайти більше інформації на нашому веб-сайті www.instruktorbb.sk або на facebook "instructor sro"
Інструктор компанії s.r.o. пропонує своїм клієнтам оздоровчі вправи під назвою Система SM, а також функціональні тренування (тренування з посилення, співу, фітнесу, балансу.)
Оздоровчі вправи т. Зв. Система SM це комплексна система вправ, створена відомим експертом MUDr. Річард Смішек. Вправи ефективно усувають біль у спині та проблеми з опорно-руховим апаратом. Найкращі результати вправ для таких діагнозів:
грижа диска, піднята пластинка, сколіоз, неспецифічний біль у спині, спондилолістез.
Що таке функціональний тренінг?
Функціональне тренування - це силова та фітнес-програма, розроблена, щоб допомогти людям отримати ширший загальний фізичний стан. Він призначений для підготовки людей до будь-яких фізичних викликів. Вона орієнтована на постійне зменшення функціональних рухів середньої та високої інтенсивності та за їх допомогою сприяє створенню загального фізичного стану.
Переваги функціонального навчання
Різноманітна спрямованість - усі групи м’язів беруть участь у вправах
короткі вправи - функціональне тренування характеризується інтенсивними вправами, в яких відбувається абсолютна залученість фізичної сторони особистості.
рівномірний розвиток фізичної підготовленості, функціональне тренування використовує природні вправи, які всебічно розвивають м’язову частину тіла, немає неприродного розвитку окремих частин тіла
різноманітні на відміну від одноманітних тренувань у фітнесі. Однією із значних переваг функціональних тренінгів є їх інноваційність, буквально програмна.